
V oblasti  módy ma fascinuje, ako sa trendy opakujú s novou esenciou, pridanou hodnotou ako je napríklad ekologické spracovanie alebo udržateľnosť. Svet beauty je zasa plný objavov, ktoré nám zjednodušujú kozmetickú rutinu a prinášajú nové riešenia pre krásu. Rada tieto informácie prinášam čitateľkám nášho webu.



Gabriela Šírová

Aká je Tvoja ranná rutina?

Tvár si umývam vždy studenou až ľadovou vodou. Následne si nanesiem 5-minútovú rannú masku, ktorá je organická, hĺbkovo čistiaca a hydratuje (Apoteka). Po zmytí si vklepkám upokojujúce sérum Phyris, ktoré redukuje aj začervenanie pleti. V lete rada používam hydratačné sérum a krém od Envy Therapy.

Na odlíčenie a medzizubnú hygienu! Okrem toho sa snažím spraviť si každý týždeň pleťový píling. Mojimi favoritmi sú krémový marhuľovo-medový alebo Tea Tree scrub. Keďže mám citlivú pokožku, tak 2-3-krát do týždňa pridávam nočnú pleťovú masku.

CHCETE VIDIEŤ, AKO VYZERALA NA PREHLIADKE VIVIENNE WESTWOOD? <a target="_blank" rel="noopener" href="https://eva.pluska.sk/gal/moda/sasha-predvadzala-aj-pre-vivienne-westwood-cim-udrziava-forme">POZRITE SI GALÉRIU!</a>

Pokračovanie na ďalšej strane&gt;&gt;&gt;

Máš špeciálnu radu pre pleť?

Čím som staršia, tým viac si uvedomujem dôležitosť spánku na pleť, psychiku a celkové nastavenie človeka. Samozrejme, veci ako alkohol a cigarety nie sú kamaráti so zdravou a žiarivou pleťou. Čo mne ešte prospieva, je zdravá a vyvážená strava, dostatok pohybu na čerstvom vzduchu.

Tip pre pekné krivky do plaviek?

Strečing a výber správneho športu, ktorý ťa bude baviť a ani nebudeš vedieť, že pri ňom aj chudneš. Ideálne je začať v zime. Ja často chodím do wellnessu, sauny alebo na masáž. Odporúčam kúpele v Rajeckých Tepliciach. <a target="_blank" rel="noopener" href="https://eva.pluska.sk/gal/moda/sasha-predvadzala-aj-pre-vivienne-westwood-cim-udrziava-forme">VIAC FOTO NÁJDETE TU! </a>

Čo Ťa nabíja energiou?

Príroda, pohyb na čerstvom vzduchu a dýchanie. Veľa ľudí nevie správne dýchať, keď sa to naučíte, budete ľahšie žiť. Samozrejme, rodina a priatelia, dobrá večera či rodinný obed, veľa smiechu, ale najviac ma nabije oceán alebo hory, keď „venčím“ našu lásku Nelu, zbierame bylinky, huby, lúč­ne kvety… vtedy mám pocit, že mi patrí celý svet.

Vo forme sa udržiavaš...

Snažím sa jesť zdravo, milujem polievky, ktoré človeka zasýtia a rýchlo ich zjete aj počas náročného dňa. Vyhýbam sa sladeným nápojom, sladkostiam a všakovakým dietám. Ak sa potrebujem dostať na dôležité fotenie rýchlo do formy, zintenzívnim pohyb.<a target="_blank" rel="noopener" href="https://eva.pluska.sk/gal/moda/sasha-predvadzala-aj-pre-vivienne-westwood-cim-udrziava-forme"> VIAC FOTO MODELKY NÁJDETE TU! </a>

Sasha predvádzala aj pre Vivienne Westwood: Čím sa udržiava VO FORME?

Gabriela Šírová

Autor článku

Gabriela Šírová

Plus TV

Čo si obliecť na vianočný večierok či silvestrovskú párty? Štýlové tipy od Zalanda!

Januárová EVA nabitá skvelým čítaním: Obálku zdobí dokonalí Irina

Drahé kamene pre vaše znamenie: Býk by mal nosiť smaragd, Vodnár sa nezaobíde bez...

Výber pre vás

Sasha predvádzala aj pre Vivienne Westwood: Čím sa udržiava VO FORME?

Gabriela Šírová

Súvisiace články

Eva zo seriálu Dunaj: Takto vyzerá v civile a CHODÍ s týmto známym HERCOM!

Lela Ceterová ZVEREJNILA foto v spodnom prádle a ZBORILA internet: WOW, to BRUCHO!

Slovenka Karolína tvorí neskutočné šaty: Folklór je moja láska!

KRÁSNA Zuzana Čimová PREKVAPILA zábermi hore BEZ: Fanúšikovia odkazujú, že je BOHYŇA!

Žiadna rozprávka: Mladí Beckhamovci majú zo svojej svadby TRAUMU! Padajú už ŽALOBY

Martina Zábranská prišla na Let´s Dance s o 28 rokov starším FRAJEROM: Takto im to PRISTANE!

Misska Slaninková priznala PEKLO, ozvalo sa jej množstvo Sloveniek: Baby, toto fakt zažívate?

Autor článku

Gabriela Šírová

Plus TV

Čo si obliecť na vianočný večierok či silvestrovskú párty? Štýlové tipy od Zalanda!

Januárová EVA nabitá skvelým čítaním: Obálku zdobí dokonalí Irina

Drahé kamene pre vaše znamenie: Býk by mal nosiť smaragd, Vodnár sa nezaobíde bez...

Výber pre vás