Nový CHLAP, nové VLASY: Naozaj to platí? Toto si myslia vedci!

Vlastne nielen vtedy. Nasledujúce riadky budú o tom, čoho všetkého sú schopné ženy v mene lásky k samej sebe, svojim deťom, mužovi alebo „len tak“ v mene novej šance. Žena totiž v sebe dokáže nazbierať dostatok sily na to, aby aj vesmírom pohla, len preto, aby dostala príležitosť na nový začiatok a o kúsok viac šťastia, než sa jej dostávalo doposiaľ. S rukou na srdci - koľkokrát sa to už stalo aj vám? Vstúpil vám do života zaujímavý muž, pri ktorom ste sa rozhodli venovať mu svoj čas, energiu, a keď na to príde, aj svoje srdce. V návale endorfínov ste zatúžili po zmenách a bez väčšej námahy ste ich aj razom začali realizovať. Spontánnejšie než predtým a začali ste od seba. Ochotne ste zmenili účes v nádeji, že teraz vašu krásu váš nový objekt snov bude nielen registrovať, ale aj sa jej bude chcieť dotknúť. Osloviť vás, pochváliť, aspoň žmurknutím.

A tak z vlasov do pol chrbta naraz ostalo krátke trendy mikádo, z blond kučier vyžehlená havrania čerň. Ono je to na prvý pohľad klišé, že žena symbolicky mení vlasy alebo účes vtedy, keď je pripravená a odhodlaná na nový začiatok po boku nového muža. Iste, nie je to vzorec plošne aplikovateľný navšetky ženy, ale deje sa to pomerne často. Potvrdzujú to kaderníčky, ktoré vyzvedajú od zákazníčok v kreslách, potvrdzuje to aj veda.

Každá piata

Akokoľvek bizarne to znie, sociológovia pôsobiaci na univerzite vo Frankfurte na sledovanej vzorke zistili, že po rozchode absolvovala zmenu farby alebo strihu vlasov každá piata žena. Istým spôsobom je zarážajúce a kútiky dvíhajúce aj to, že práve toto sa skúma na vedeckej báze, no ak sa skôr pýtate na to, čo za týmto faktom treba hľadať, trochu viac svetla do toho môže vniesť veda o duševnom zdraví. Podľa psychologičky je to odkaz samej sebe aj svetu zároveň. „Vlasy možno v kontexte žien vnímať ako ich veľmi osobnú, ba až intímnu súčasť. Ich zmena môže preto dávať signál, že nastanú aj iné, pomerne závažné osobné zmeny a rozhodnutia,“ myslí si psychologička Lucia Minárová a dodáva: „Môžeme to dekódovať ako posolstvo - som tu, mám za sebou novú kľúčovú životnú skúsenosť, som teda iný človek, než som bola predtým, stojím pevne na nohách. Túžim po zmene, odštartovať inú životnú etapu.“

Zmena imidžu naozaj môže výrazne pomôcť zžiť sa s novým životným štýlom. Dodáva to sebavedomie, iskru, sviežejší pocit, vynovené a najmä odhodlané hodiť za hlavu smútok z minulosti a radšej sa otvoriť novým životným výzvam. Odborníčka pred radikálnymi zmenami síce neodhovára, ale varuje. „Je vhodnejšie vyrovnať sa s minulosťou vnútorne, až potom môžete prejsť k výraznejším zmenám imidžu. Väčšina žien však takéto rady neposlúchne a s rozchodom sa vyrovnáva po svojom.“

Odkopnutie ako odrazový mostík

Práve toto je téma, o ktorej by veľmi farbisto vedela hovoriť alebo možno aj trochu prednášať Adela. Po nepeknom a vyčerpávajúcom rozchode s neverníkom a otcom svojich dvoch malých detí sa najskôr dušovala, že má chlapov plné zuby. No prešlo pár mesiacov a začala sa pomaly, ale isto rodiť nová Adela. „Zvládnuť neveru a odkopnutie s noblesou, to sa podarí málokomu. Mne sa to teda nepodarilo absolútne,“ začína so smiechom Adela.

„Vlastne som bola jeden chodiaci komplex utopený v kýbľoch zmrzliny. Jedovaté klbko ‚mindrákov‘, ktoré prestalo veriť svetu okolo seba a potrebovalo sa pomaly vyliečiť. Hltala som všetky možné články, podcasty a ženské kruhy, ktoré ma ubezpečovali v tom, že som dosť dobrá taká, aká som, že muž, ktorý nevidí a nedokáže oceniť moje kvality, si ma nezaslúži a je povinný prijať ma takú, aká som. Áno, kus pravdy na tom je. Ale keď počas piatich rokov vzťahu nemilosrdne priberiete viac než dvadsaťpäť kíl, stanete sa dobrovoľne servilným otrokom vlastných detí a zabúdate na seba… A to na všetkých frontoch, s ktorými súvisí aj starostlivosť o telo, dušu a vizáž či imidž všeobecne, môžete z toho viniť kohokoľvek a čokoľvek. Zbytočne. Je to dôkazom toho, že nemáte vytvorený ani vzťah sama k sebe, tak ako vám môže fungovať vzťah s iným človekom? Pravda je však taká, že si za to môžete len a len sama. Aj ja som sa hnevala na pol sveta za to, ako som dopadla, odmietala som prijať svoj podiel zodpovednosti a naozaj som si pár mesiacov zakrývala oči. Aj pred pohľadom do zrkadla. Pomaly som sa začala prebúdzať po tom, čo si kamarátka, ktorá sa dostala do trochu podobnej situácie, našla v práci priateľa. Zrazu bola ako vymenená, žiarila, priznávam, pekelne som jej to závidela. Veľmi intenzívne som začala analyzovať svoje šance na nový začiatok a prvýkrát som si vtedy naozaj pripustila, že nie som stvorená na život sólo matky, že mi naozaj bytostne chýba človek, s ktorým by bolo pekné deliť sa o všedné aj nevšedné dni. A áno, chýbal mi už aj sex a objatie,“ priznáva Adela.

Chameleón

„Večne na home office alebo na detskom ihrisku, vrchol spoločenského života bol výlet na veľký nákup do hypermarketu. Ani na jednom z týchto miest som nemala šancu stretnúť nového chlapa. Navyše som mala pocit, že v mojom okolí sa dobrí chlapi jednoducho minuli. Rozhodla som sa skúsiť zoznamku. Možno to bolo mojím prvotným nadšením, vysokými očakávaniami a optimizmom, presvedčením, že to vyjde, no ešte v ten večer som HO spoznala. Milého muža, ktorý žil a pracoval v zahraničí a váhal, či sa po brexite vrátiť na Slovensko. Sadli sme si už prvými písmenami a ja som cez komunikáciu s ním dostala do žíl obrovskú vlnu odhodlania. To, ako písal a rozmýšľal, ma priťahovalo. Mala som pocit, že toto je šanca, ktorej sa musím naplno chytiť, a povedala som si, že začnem od seba,“ hovorí Adela. Naozaj, ako hovoria vedátori z Frankfurtu, aj ona začala vlasmi. Kaderníčke nechala voľnú ruku, čo do strihu aj do farby.

„Vyšlo to a posilnilo ma to v chuti pokračovať. Napriek tomu, že v tom čase sme sa s mojím novým objavom ešte nevideli ani len na fotkách, vedela som, že mi za to stojí, a chcela som ho uchvátiť už novou, vylepšenou verziou Adely.“ V mene tohto cieľa si Adela na seba vyčlenila čas, ale aj o čosi viac z úspor. Po vlasoch prišli gélové nechty na nohách aj na rukách, pravidelná epilácia nežiaduceho ochlpenia namiesto škaredého svrbivého holenia so zapálenými chĺpkami a s chrastičkami. „Nekončila som. Začala som sa viac hýbať, obľúbila som si oslobodzujúce plávanie v športovom bazéne. S deťmi sme trávili viac času na vzduchu a podnikali čoraz dlhšie výlety. Boli to parťáci môjho pohybového znovuzrodenia. Dokonca som sa odhodlala vyskúšať botox. Ja, bytosť, čo sa bojí ihiel, som si dobrovoľne dala aplikovať botox prakticky do celej tváre. Výsledok sa dostavil. Nasledoval tuning pier kyselinou hyalurónovou, vytetované obočie. Po týchto zákrokoch som sa prvý raz videla sexi aj bez mejkapu a to je veľmi oslobodzujúci pocit, ktorý by som dopriala každej!“

Nasledovali celotelové spevňovacie procedúry a anticelulitídne zábaly, Adela sa sebe aj okoliu menila pred očami. „Zistila som, že ženské telo, hoci aj pár rokov zanedbávané, sa pri správnom impulze dokáže znova naštartovať a rozvibrovať spokojnosťou. S každou naoko bezvýznamnou zmenou som sa páčila viac sama sebe. Ani raz som nemala pocit, že toto by som nebola ja, práve, naopak. Vedela som, že po bezvýslednom hľadaní sa až teraz nachádzam. Medzičasom sa prebudil aj môj ex a začal zmotávať niečo o tom, ako urobil chybu a bol slepý, ale to už sa schyľovalo k dňu D, keď sme s mužom zo zoznamky mali prvé stretnutie. Riskli sme to a povedali sme si, že to skúsime aj bez fotky, a rande sme absolvovali úplne, ale úplne naslepo. A výsledok? Sme spolu dodnes a on sa aj kvôli mne presťahoval späť na Slovensko. Mimochodom, to ocenila aj jeho mama a vraj mi za to bude do smrti vďačná. No, uvidíme,“ smeje sa Adela.

Hormonálny kokteil lásky

Čo sa vlastne deje v mozgu človeka, ktorý sa zamiloval? Zhruba to isté, čo po podaní drogy. Je to chémia a má zrejme aj svoj vzorec, ktorý je však vysoko individuálny, preto hovorme len o hormonálnom chemickom kokteile. Tímu vedcov z Harvardovej univerzity sa pod vedením doktorky Helen Fisherovej podarilo romantickú lásku rozdeliť do troch kategórií, a to na túžbu, príťažlivosť a pripútanosť. Pre každú kategóriu je charakteristická vlastná skupina hormónov. Túžbe dominuje testosterón a estrogén. Vo vernosti, v dôvere a pripútanosti je to oxytocín a vazopresín. Nuž a pri prvotnej príťažlivosti je to dopamín, norepinefrín a sérotonín. Práve tieto hormóny na nás pôsobia závratne, energicky a euforicky, čo vedie dokonca k zníženiu chuti do jedla a k nespavosti. To znamená, že zamilovaný človek môže byť skutočne taký „zamilovaný“, že nemôže jesť ani spať, a v neposlednom rade – je schopný všetkého! Aj tých najväčších obetí a podstúpenia tých najmarkantnejších zmien.

Nový partner nám vždy otvára nové možnosti, rozširuje naše obzory a my samy môžeme veľa získať. A, samozrejme, niekedy sa rady prispôsobíme druhej osobe. Mali by sme si však dávať pozor, kedy sme to ešte stále my a kedy už strácame samy seba. Je všeobecne známe, že ženy sú náchylnejšie obetovať sa pre vzťah. Nie je raritou, keď žena s motýľmi v brušku a v opare zamilovanosti stráca alebo lepšie povedané nechtiac pretína sociálne väzby súvisiace so životom „predtým“. S rodinou, s priateľmi, koníčkami a radosťami, ktoré pred novou láskou jej životu dominovali. A to ju robí nesmierne zraniteľnou.

A čo to všetko zvládneme?

V prvej fáze zamilovanosti takmer všetko. Nadšenie, neuveriteľné výkony a niekedy aj prevratné zmeny sprevádzajú prvé mesiace vysnívaného vzťahu. Hovorí sa, že táto fáza trvá približne dva roky. Nerobí nám problém stať sa majsterkou sveta v čomkoľvek – v lezení po skalách, v športe, o ktorom sme dovtedy sotva počuli, snažíme sa variť ako malé bohyne a v posteli sme… Ako veľké bohyne! Dokážeme si obľúbiť čokoľvek, čo je súčasťou jeho vesmíru. Ak má náš nový objav výraznú alebo dokonca nezvyčajnú záľubu, vieme sa vytiahnuť a nazbierať neuveriteľné vedomosti a skúsenosti. Ak nás to navyše baví alebo nadchýna, prečo nie? Veď nikde nie je napísané, že to musí byť len jeho hobby. Nie je to pretvárka v pravom zmysle slova, ak pri tom nekašleme na svoje koníčky. Ide skôr o novú možnosť, ktorú s novým impulzom dáte sama sebe. Zmena návykov, šatníka či vzhľadu môže byť prospešná. Nie je to problém, ak sa v novom imidži samy cítime dobre. Ak vám však radikálne zmeny nepriniesli radosť a dobrý pocit, nemajú veľkú cenu, dokonca ani v mene lásky, ani v mene nového začiatku. Zrejme ešte nenastal správny čas na nové vykročenie do života a vy ste ešte nenašli tú správnu cestu. To nič, lebo ako vieme, aj zajtra je deň.