Zimná dehydratácia organizmu sa vám môže vypomstiť. Tieto pochúťky tomu zabránia!
23. 1. 2022, 15:36 (aktualizované: 31. 5. 2024, 3:44)
Zdroj: Shutterstock
Reklama
V chladnom počasí máme tendenciu podceňovať pitný režim. Na rozdiel od leta totiž nepociťujeme smäd tak často a ani sa príliš nepotíme. Je chyba domnievať sa, že v zime stačí telu menej tekutín.
