Baran (21. marec – 19. apríl) Barani sú známi svojou energiou a dynamikou, no táto horlivá povaha ich robí náchylnými na úrazy hlavy a popáleniny. Ich impulzívnosť môže viesť k stresu a napätiu, a to sa často prejavuje bolesťami hlavy a migrénami. Keďže je však Baran aktívne znamenie a bez športu si nevie predstaviť svoj deň, obzvlášť byť mal byť opatrný pri kĺboch a svaloch. Netrpezlivosť tohto znamenia ide ruka v ruke s narušeným spánkovým režimom a rizikom vyčerpania. Vzhľadom na ich sklon k zápalom by mali Barani dbať na posilnenie imunitného systému.

Bylinky pre vaše znamenie: Rozmarín (podporuje koncentráciu a zmierňuje bolesti hlavy), mäta pieporná (pomáha pri tráviacich ťažkostiach a bolestiach hlavy), zázvor (posilňuje imunitu a zmierňuje zápaly).

Býk (20. apríl – 20. máj) Býci majú tendenciu hromadiť napätie v oblasti krku a hrdla, čo môže viesť k bolestiam a prílišnej stuhnutosti. Ich láska k dobrému jedlu a pohodliu môže spôsobiť problémy s hmotnosťou a štítnou žľazou. Mali by si preto dávať pozor na nadmerný príjem sladkostí a tučných jedál, ktoré môžu viesť k tráviacim ťažkostiam. Ich zmyselnosť a pôžitkárstvo ich tiež predisponujú k problémom s hlasivkami a hrdlom. Vzhľadom na ich sedavý životný štýl by mali dbať na pravidelný pohyb.

Bylinky pre vaše znamenie: Šalvia (pomáha pri bolestiach hrdla a zápaloch), echinacea (posilňuje imunitu a pomáha pri infekciách), púpava (podporuje trávenie a detoxikáciu).

Blíženci (21. máj – 20. jún) Blíženci sú známi svojou mentálnou aktivitou, no táto neustála stimulácia môže viesť k úzkosti a nespavosti. Veď to možno poznáte pridobre, keď miesto zaspávania neviete vypnúť a ustavične nad niečím rozmýšľate. Roztržitosť a nestálosť Blížencov môže mať vplyv na problémy s nervovým systémom a dýchacími cestami. Mali by si preto dávať pozor na preťaženie a dopriať si dostatok odpočinku. Keďže Blíženci, hoci nie všetci, majú sklon k povrchnosti, darí sa im úspešne zanedbávať svoje fyzické zdravie a k lekárovi chodia len sporadicky, aj to až keď sa cítia veľmi zle.

Bylinky pre vaše znamenie: Levanduľa (upokojuje nervový systém a pomáha pri nespavosti), mäta (zlepšuje koncentráciu a uvoľňuje dýchacie cesty), valeriána (zmierňuje úzkosť a napätie).

Rak (21. jún – 22. júl) Raci sú veľmi citliví a emocionálni, to sa však často odrazí práve na ich tráviacom systéme a žalúdku. Ich sklon k prežívaniu negatívnych emócií môže viesť k stresu a úzkosti, ktoré sa prejavujú bolesťami brucha a tráviacimi ťažkosťami. Mali by si dávať obzvlášť veľký pozor na stravu a vyhýbať sa ťažkým a mastným jedlám, nesvedčí im ani príliš veľa cukru, inak majú tendenciu priberať najmä v oblasti brucha. Ich citlivosť na vonkajšie prostredie spôsobuje náchylnosť na alergie a kožné problémy. Vzhľadom na emocionálnu povahu by mali Raci viac dbať na duševnú pohodu a relaxáciu.

Bylinky pre vaše znamenie: Harmanček (upokojuje tráviaci systém a zmierňuje stres), medovka (pomáha pri nespavosti a úzkosti), aloe vera (hojí kožné problémy a podporuje trávenie).

Lev (23. júl – 22. august) Znamenie Leva je známe svojou silou a vitalitou, no jeho hrdosť a potreba uznania môžu viesť k stresu a problémom so srdcom. Mali by si preto dávať dobrý pozor na nadmerné preťažovanie a dopriať si dostatok odpočinku - áno, aj vtedy, keď si myslia, že dokážu v práci ešte potiahnuť. Ich sklon k luxusu a pôžitkárstvu ich robí náchylnými na problémy s obehovým systémom a chrbticou. Vzhľadom na ich dominantnú povahu by mali dbať na zdravú sebaúctu a vyhýbať sa prehnanému egocentrizmu.

Bylinky pre vaše znamenie: Hloh (posilňuje srdce a zlepšuje krvný obeh), rozmarín (podporuje vitalitu a energiu), ľubovník bodkovaný (zmierňuje stres a zlepšuje náladu).

Panna (23. august – 22. september) Panny sú známe svojou perfekcionistickou povahou, no aj preto majú často problémy s tráviacim a nervovým systémom. Ich sklon k úzkosti a stresu sa môže prejaviť bolesťami brucha a tráviacimi ťažkosťami. Mali by si dávať pozor na stravu, často sú totiž náchylné na potravinové alergie a kožné problémy. Keďže znamenie Panny rado všetko dôkladne analyzuje, je potrebné, aby zvýšene dbali na svoju duševnú pohodu a relaxáciu.

Bylinky pre vaše znamenie: Mäta pieporná (zlepšuje trávenie a zmierňuje nadúvanie), fenikel (pomáha pri tráviacich ťažkostiach a detoxikácii), skorocel (hojí kožné problémy a podporuje trávenie).

Váhy (23. september – 22. október) Váhy sú známe svojou nikdy nekončiacou túžbou po harmónii a rovnováhe, no ich nerozhodnosť a sklon k preberaniu problémov iných môžu mať za následok ťažkosti s obličkami a močovým mechúrom. Mali by si dávať pozor na nadmerné preťažovanie, nepripúšťať si toľko problémov a všeobecne sa naučiť brať všetko na ľahšiu váhu. Keďže sú citlivé, neraz ich dokážu potrápiť kožné problémy, ekzémy, akné a alergie.

Bylinky pre vaše znamenie: Praslička (podporuje funkciu obličiek a močových ciest), púpava (detoxikuje obličky a zlepšuje trávenie), nechtík (hojí kožné problémy a zmierňuje zápaly).

Škorpión (23. október – 21. november) Škorpióni sú známi pretlakom silných emócií, vďaka čomu sú nachylní na problémy s reprodukčným a vylučovacím systémom. Ich sklon k tajnostkárstvu a potláčaniu emócií môže preto ľahko viesť k psychickým problémom a úzkosti. Mali by si dávať pozor na nadmerný stres a naučiť sa nechať veci plávať, nebrať si kritiku príliš k srdcu a viac oddychovať. Znamenie Škorpióna často trápi aj krvný tlak či hormonálna nerovnováha.

Bylinky pre vaše znamenie: Žihľava (detoxikuje organizmus a podporuje funkciu obličiek), echinacea (posilňuje imunitu a pomáha pri infekciách), valeriána (zmierňuje úzkosť a napätie).

Strelec (22. november – 21. december) Strelci majú dobrodružnú povahu a sú známi láskou k slobode, často sú však náchylní na úrazy a problémy s pečeňou a bedrami. Ich sklon k preháňaniu a nedostatok opatrnosti môže viesť k preťaženiu a vyčerpaniu. Mali by si preto dávať pozor na nadmerné aktivity, ale aj na trávenie a pečeň. Ak ste sa narodili v tomto znamení, dbajte o zdravú životosprávu a nepreháňajte to s alkoholom, ktorý ovplyvňuje vaše trávenie i pečeň viac, ako v prípade iných znamení.

Bylinky pre vaše znamenie: Púpava (podporuje funkciu pečene a trávenie), šalvia (zlepšuje koncentráciu a pamäť), medovka (upokojuje nervový systém a zmierňuje stres).

Kozorožec (22. december – 19. január) Kozorožci sú zodpovední a pracovití, no to má vplyv aj na ich problémy s kosťami, chrbticou, kĺbmi a kožou. Navyše, ich sklon k perfekcionizmu a potláčaniu emócií môže viesť k stresu a úzkosti. Mali by si pre svoj workoholizmus dávať pozor aj na nadmerné preťažovanie v práci a nastaviť si vhodný work-life balans.

Vhodné bylinky: Kostihoj (hojí kosti a kĺby), harmanček (zmierňuje bolesti a zápaly), ľubovník bodkovaný (zmierňuje stres a zlepšuje náladu).

Vodnár (20. január – 18. február) Vodnári milujú svoju nezávislosť, no vedeli ste, že sú náchylní na ťažkosti s obehovým a nervovým systémom? Ich sklon k nepravidelnému životnému štýlu a nedostatok disciplíny môže ľahko viesť k vyčerpaniu a stresu. Mali by si však dávať pozor aj na nadmerné používanie technológií a dopriať si z času na čas digitálny detox. Vzhľadom na ich intelektuálnu povahu by mali dbať na emocionálne prepojenie a vyhýbať sa izolácii.

Vhodné bylinky: Valeriána (upokojuje nervový systém a pomáha pri nespavosti), medovka (zmierňuje stres a úzkosť), ginko biloba (zlepšuje krvný obeh a pamäť).

Ryby (19. február – 20. marec) Ryby sú známe svojou citlivosťou a empatiou, sú však náchylné na problémy s chodidlami, lymfatickým a imunitným systémom a psychikou. Ich sklon k úniku pred realitou a preberaniu problémov iných často vedie k stresu a úzkosti. Mali by si tiež dávať pozor na nadmerné užívanie liekov. Vzhľadom na ich súcitnú povahu by mali dbať na emocionálnu rovnováhu a vyhýbať sa prehnanému sebaobetovaniu.

Vhodné bylinky: Harmanček (upokojuje nervový systém a zmierňuje stres), levanduľa (pomáha pri nespavosti a úzkosti), púpava (detoxikuje organizmus a podporuje funkciu obličiek).

Na čo by si malo dať pozor vaše znamenie? Barana trápia migrény, Vodnára zas..

Výber pre vás

Na čo by si malo dať pozor vaše znamenie? Barana trápia migrény, Vodnára zas..

Súvisiace články

Biblioterapia: Môže čítanie skutočne pomôcť pri liečbe depresie?

Horoskop LÁSKY na MAREC: Panny musia nechať veci plynúť a Strelec...

Horoskop na začiatok marca: Ryby v úvode budú pod tlakom, Barana čakajú..

Osedlajte revitalizačnú silu JARI: Máme pre vás tri meditačné stratégie

Výber pre vás