Citrónová šťava, limonáda, alebo proste citrón
Zdroj: shutterstock
Nevedno odkiaľ sa tento recept vzal, ale prisahá na neho množstvo žien a dievčat. Vedecky overené to nie je, ale faktom zostáva, že vysoké dávky vitamínu C sa na zmiernenie krvácania používajú bežne. Citrónová šťava (logicky zriedená vodou) by sa mala začať piť približne 3 až 4 dni pred dňom D, ergo očakávaným príchodom menštruácie. Takto ju vraj môžete oddialiť aj o tri dni, niektoré zdroje tvrdia, že aj o dlhšie, v každom prípade budete takmer určite slabšie krvácať. Netreba to však preháňať, ak si šťavu z citróna nezriedite dostatočne a ak takto budete fungovať povedzme viac ako týždeň, môžete si poškodiť zubnú sklovinu a podráždiť žalúdok.