#Krása
Lima, Aniston, Middleton
Foto: Shutterstock / ČTK / Profimedia

Už vieme, vďaka čomu má Aniston také pevné bruško! Pozrite sa, ako cvičia slávne krásky

20.5. 9:25 Zaslúžia si náš obdiv aj za to, že ich nikdy neopúšťa láska k pohybu. Dobre vieme, že top forma nie je zadarmo.

Margot Robbie
Jedného dňa sa musela 28-ročná herečka úplne vžiť do roly olympijskej krasokorčuliarky. Na ľade ju nešetrili, no ani vo fitku to nemala ľahké. Začala posilňovaním brucha a nôh, pridala boxovanie, pilates, švihadlo a balet. S touto kombináciou v pomerne krátkom čase získala kondičku na natáčanie filmu Ja, Tonya. Ale tým zďaleka neskončila. Pred ďalším filmom Suicide Squad (Jednotka samovrahov) sa takmer nasťahovala do posilňovne. K baletným figúram si pridala závažia, aby sa jej vyformovali svaly. Počas natáčania filmu trávila denne minimálne 3 hodiny vo fitku, jej trénerka Andie Hecker jej naplánovala najťažšie kardiocvičenia, aké jej napadli. Potom to už išlo rýchlo, do 3 týždňov sa telo vyformovalo presne podľa predstáv režiséra. Na rýchle vyformovanie zadku bola najlepšia kombinácia baletu a závaží, s ktorými sú všetky figúry niekoľkonásobne účinnejšie.

autor:  Gabriela Šírová
Diskusia  ()

Video

Diskusia
#evahriesnedobra