Sylvia Kerepecká

Smoothie podľa J. Lo: proteínový prášok + banán + špenát + ryžové mlieko a slnečnicové maslo, čo je alternatíva k arašidovému maslu. Znie to odvážne, len čo je pravda, ale nedá naň dopustiť. „Disciplína je môj dobrý kamarát, no neznamená to teror na sebe. Všetko s mierou, to je moje heslo. Nikdy nebudem modelka, cítim sa dobre kdekoľvek v konfekčnej škále 4 až 8. Ak vybočím, uberiem sacharidy a som späť.“

Ten enormný tlak slávy a popularity si však svoju daň vyberá, či je to viac, alebo menej uvedomelá osobnosť. „Stará harcovníčka“ Jennifer neraz pripustila, že si to odnášajú jej vzťahy. Už len fakt, že máte v živote okrem svojej ženy aj jej manažéra, asistenta manažéra, asistentku asistenta manažéra, stylistov, kaderníkov, vizážistov atď., musí byť náročný a otravný.

„Dôležitá je vnútorná pohoda a tú už dnes mám. Nie 365 dní v roku, ale snažím sa. Musela som dozrieť do štádia, keď si dokážem nájsť na seba čas. Občas sa stačí iba zhlboka nadýchnuť a vypustiť z hlavy nedobré veci. Fakt, dobrý nádych a výdych vyriešia veľa. Nepotrebujete týždeň vo wellnesse, len sa na chvíľu zastavte a obklopujte sa veselými ľuďmi. Pretože ak sa budete cítiť dobre, budete zákonite lepšou partnerkou aj mamou.“ Jen sa cíti najkomfortnejšie v kruhu svojej veľkej rodiny, so svojimi sestrami, s bratrancami, so sesternicami a s kamarátkami: „Máme v žilách portorickú krv a kopec energie. Smejeme sa na úplných hlúpostiach a to je podľa mňa základ. Život má byť zábava.“ Veru, Jennifer, rozumieme si. <a href="https://eva.pluska.sk/gal/ludia/jennifer-lopez-kolisani-vahy-toto-urobim-ked-trochu-priberiem/2" target="_blank" rel="noopener">Pozrite si GALÉRIU</a>.

Jennifer Lopez o kolísaní váhy: Toto urobím, keď trochu priberiem

Výber pre vás

Jennifer Lopez o kolísaní váhy: Toto urobím, keď trochu priberiem

Súvisiace články

Fantastické bazalkové kura podľa Chrissy Teigen: 15 minút a HOTOVO!

Penelope Cruz, Lupita Nyong´o a Jessicca Chastain zachránia svet: Chcete vedieť, ako?

Kultové snímky s nezabudnuteľnými hrdinami: Dokážete priradiť herca k filmu? Otestujte sa!

Výber pre vás