Sylvia Kerepecká

Smoothie podľa J. Lo: proteínový prášok + banán + špenát + ryžové mlieko a slnečnicové maslo, čo je alternatíva k arašidovému maslu. Znie to odvážne, len čo je pravda, ale nedá naň dopustiť. „Disciplína je môj dobrý kamarát, no neznamená to teror na sebe. Všetko s mierou, to je moje heslo. Nikdy nebudem modelka, cítim sa dobre kdekoľvek v konfekčnej škále 4 až 8. Ak vybočím, uberiem sacharidy a som späť.“

Ten enormný tlak slávy a popularity si však svoju daň vyberá, či je to viac, alebo menej uvedomelá osobnosť. „Stará harcovníčka“ Jennifer neraz pripustila, že si to odnášajú jej vzťahy. Už len fakt, že máte v živote okrem svojej ženy aj jej manažéra, asistenta manažéra, asistentku asistenta manažéra, stylistov, kaderníkov, vizážistov atď., musí byť náročný a otravný.

„Dôležitá je vnútorná pohoda a tú už dnes mám. Nie 365 dní v roku, ale snažím sa. Musela som dozrieť do štádia, keď si dokážem nájsť na seba čas. Občas sa stačí iba zhlboka nadýchnuť a vypustiť z hlavy nedobré veci. Fakt, dobrý nádych a výdych vyriešia veľa. Nepotrebujete týždeň vo wellnesse, len sa na chvíľu zastavte a obklopujte sa veselými ľuďmi. Pretože ak sa budete cítiť dobre, budete zákonite lepšou partnerkou aj mamou.“ Jen sa cíti najkomfortnejšie v kruhu svojej veľkej rodiny, so svojimi sestrami, s bratrancami, so sesternicami a s kamarátkami: „Máme v žilách portorickú krv a kopec energie. Smejeme sa na úplných hlúpostiach a to je podľa mňa základ. Život má byť zábava.“ Veru, Jennifer, rozumieme si. <a href="https://eva.pluska.sk/gal/ludia/jennifer-lopez-kolisani-vahy-toto-urobim-ked-trochu-priberiem/2" target="_blank" rel="noopener">Pozrite si GALÉRIU</a>.

Jennifer Lopez o kolísaní váhy: Toto urobím, keď trochu priberiem

Sylvia Kerepecká

Plus TV

Samo Tomeček rozospieval námestie: Počúvajte, aký hit vytiahol!

Vau, to je krása! Trblietavá riasenka je must have produkt sviatočného líčenia

Čo si obliecť na vianočný večierok či silvestrovskú párty? Štýlové tipy od Zalanda!

Výber pre vás

Jennifer Lopez o kolísaní váhy: Toto urobím, keď trochu priberiem

Sylvia Kerepecká

Súvisiace články

Fantastické bazalkové kura podľa Chrissy Teigen: 15 minút a HOTOVO!

Penelope Cruz, Lupita Nyong´o a Jessicca Chastain zachránia svet: Chcete vedieť, ako?

Kultové snímky s nezabudnuteľnými hrdinami: Dokážete priradiť herca k filmu? Otestujte sa!

Plus TV

Samo Tomeček rozospieval námestie: Počúvajte, aký hit vytiahol!

Vau, to je krása! Trblietavá riasenka je must have produkt sviatočného líčenia

Čo si obliecť na vianočný večierok či silvestrovskú párty? Štýlové tipy od Zalanda!

Výber pre vás