redakcia EVA

Keď sa s&nbsp;niekým pohádate a&nbsp;rozhodnete sa prerušiť kontakty, je to síce nepríjemné, ale v&nbsp;podstate aspoň viete, na čom ste a&nbsp;môžete sa zariadiť. Ktokoľvek je za tú výmenu názorov a&nbsp;následné ochladenie vzťahov zodpovedný. Keď vás však niekto náhle bez vysvetlenia odstrihne a&nbsp;vy netušíte prečo, je to ako nedopovedaný príbeh, ktorý vás môže dlho škrieť a&nbsp;z&nbsp;ktorého neplynie žiadne ponaučenie ani varovanie. V&nbsp;slovenčine na takéto správanie nemáme jeden súhrnný výraz, ešteže je tu angličtina a&nbsp;v&nbsp;nej „ghosting“, pojem, ktorý to pekne vše­objímajúco zastreší. Ghosting sa vonkoncom nevyskytuje iba u&nbsp;randiacich jedincov, bežne ho nájdeme aj v&nbsp;platonických vzťahoch, ergo kamarátstvach. Pokojne aj v&nbsp;tých dlhoročných.

Ghosting je relatívne častý jav a&nbsp;zažil ho naozaj takmer každý človek, či už z&nbsp;jednej, alebo druhej strany (alebo z&nbsp;oboch). Podľa psychológov sa za náhlym odmlčaním zväčša skrýva strach z&nbsp;konfrontácie, konfliktu či z&nbsp;toho, že dotyčná/dotyčný&nbsp;zraní niekoho city, keď mu na rovinu prizná, prečo sa s&nbsp;ním už nechce vídať. Dáva to zmysel, vysvetliť pri prosečku dlhoročnej kamarátke, s&nbsp;ktorou sme spolu všeličo preskákali, že už viac nechceme, aby patrila do nášho života, bez toho, aby ju to nešokovalo a&nbsp;nepobúrilo, je prakticky nemožné.

Ľudia jednoducho nie sú výsostne cnostné bytosti, ktoré riešia problémy zakaždým rozumne, empaticky a&nbsp;citlivo, niekedy skrátka chcete, aby problém čo najrýchlejšie zmizol, lebo sa ním nevládzete už ďalej zaoberať. Aj to povestné „každá minca má dve strany“ má v&nbsp;týchto prípadoch niečo do seba. Kým vám pripadá, že ste len úprimná, s&nbsp;ničím sa nekašlete a&nbsp;ešte ste na to aj hrdá, pre druhú stranu môže byť vaše správanie neznesiteľné a&nbsp;neakceptovateľné. To len keby ste nerozumeli tomu, prečo ste boli „vyghostovaná“ už viackrát. Raz, dva razy, pohoda, stáva sa aj v&nbsp;lepších rodinách, ak je to však pravidlo, zamysleli by sme sa nad sebou, prípadne sa popýtali tých verných po svojom boku, nech vám pokiaľ možno čo najdiplomatickejšie, ale zároveň pravdivo skúsia povedať, či na vás náhodou predsa len nie je niečo zľahka toxické. Ak ste ochotná to podstúpiť, znamená to, že sa s&nbsp;tým bude dať pracovať. Ale buďte pripravená, že sa možno dozviete niečo také, ako jedna nemenovaná (z&nbsp;očividných dôvodov) Evička:

„V&nbsp;istom životnom období, konkrétne počas svojej rodičovskej dovolenky, som sa zoznámila s&nbsp;ďalšou mamou trebárs na ihrisku, alebo na plávaní, kam som chodila s&nbsp;deťmi, chvíľu to vyzeralo super, stretávali sme sa aj s&nbsp;malými, lenže potom sa väčšina mojich nových známostí odmlčala. Dokonca som mala pocit, že sa mi vyhýbajú. Mrzelo ma to, bola som celý deň sama s&nbsp;deťmi a&nbsp;vyslovene mi padlo dobre, keď som sa stretla s&nbsp;maminou, čo to mala podobne a&nbsp;trocha sme pokecali. Fakt som netušila, čo robím zle, ale niečo tam byť muselo a&nbsp;tak som podrobila krížovému výsluchu svoju sestru a&nbsp;najlepšiu kamarátku, ktorá žije v&nbsp;zahraničí. Najprv sa ošívali, ale trvala som na podrobnej grilovačke, a&nbsp;tak som sa v&nbsp;skratke dozvedela, že kým ma niekto naozaj nespozná, pôsobím svojsky, mám príliš drsný zmysel pre humor, ktorým svoje ničnetušiace okolie často urážam, skáčem ľuďom do reči, veľmi rada rozdávam nevyžiadané rady a&nbsp;kladiem nepríjemné otázky, ktorými druhých dostávam do delikátnych situácií. Bol mi dožičený aj názorný príklad, vraj keby ma nepoznali celý život, do krvi by sa urazili, keby som ich manželov nazvala „vajčákmi“, čo uznávam, robím, lebo mi to pripadá vtipné a&nbsp;v&nbsp;istých prípadoch pomerne výstižné. Ale citlivejšie dušičky to zjavne zasiahne. Chvíľu som mala problém vstrebať, že takto pôsobím, ale potom sa mi to rozležalo v&nbsp;hlave a&nbsp;snažila som sa, citujem svoju sestričku, „neovaliť nevinných okoloidúcich celou váhou svojej osobnosti“ a&nbsp;musím povedať, že to fakt funguje. Že pristupujem k&nbsp;druhým citlivejšie a&nbsp;dávam im viac priestoru, predsa neznamená, že prídem o&nbsp;svoje JA, len neutláčam JA ostatných. Ale teda priznať si to a&nbsp;trocha na tom v&nbsp;tomto smere popracovať nebolo ani trocha ľahké.“

Ak sa vás zrazu začne bez vysvetlenia strániť niekto, na kom vám záleží a&nbsp;kto vám chýba, môže to byť náročné, ale najlepšie bude pristúpiť k&nbsp;tomu budhisticky a&nbsp;nesnažiť sa ovplyvniť niečo, čo sa ovplyvniť nedá. Pod ovplyvňovaním myslíme venovanie príliš veľa mentálnej energie rozmýšľaniu nad tým, či ste niečo urobili zle. Možno absolútne nič a&nbsp;keby aj, môže to byť smiešna hlúposť a&nbsp;z&nbsp;druhej strany to násilím aj tak nevypáčite. Čiže pokiaľ sa to nestane vo vašom živote vzorcom, ktorý sa neustále opakuje, skúšali by sme sa tým zaoberať čo najmenej. Nie je to ani úplne najslušnejšie, ani najzrelšie správanie, ale nechodí sa za to do väzenia a&nbsp;ešte raz – nič s&nbsp;tým neurobíte. A&nbsp;práve to môže byť na tom to najťažšie. Že nedostanete šancu zareagovať a&nbsp;obhájiť sa. Dosť často ale niet čo obhajovať a&nbsp;tak sa budeme opakovať – schopnosť pustiť z&nbsp;hlavy veci, na ktoré nemáme dosah, sa v&nbsp;živote veľmi hodí a&nbsp;toto môžete brať ako taký tréning. 

Koniec koncov, niekedy je ghosting od priateľky, akokoľvek dlho ju poznáme, vysloveným prínosom ako tuto u&nbsp;Janky: „Mala som kamarátku, ktorá bola zároveň mojou bývalou kolegyňou a&nbsp;výborne sme si rozumeli a&nbsp;stretávali sa aj po tom, čo som z&nbsp;toho zamestnania odišla. Chodili sme spolu cvičiť, veľa sme sa nasmiali, navštevovali sme sa vzájomne aj s&nbsp;našimi partnermi a&nbsp;deťmi, trvalo to hádam sedem rokov, lenže potom sa kamoška, hovorme jej Zuzana, z&nbsp;ničoho nič odmlčala na môj vkus až grobianskym spôsobom. Keď som jej volala, vypla ma, na správy neodpovedala, vyhodila si ma z&nbsp;priateľov na Facebooku, zopár razy som ju stretla v&nbsp;obchode a&nbsp;robila sa, že ma nevidí, jednoducho ma úplne vymazala zo svojho života a&nbsp;ja som vôbec, aleže vôbec nerozumela prečo. Potom mi však viacero bývalých kolegýň, ktoré s&nbsp;ňou doteraz pracujú, nezávisle od seba prezradilo, že Zuza všetkým v&nbsp;kancelárii vykladá, že mi preplo a&nbsp;zrazu to začalo dávať zmysel. Ja hlúpa som sa jej totiž pri našom poslednom stretnutí zverila, že sa mi po rokoch vrátili silné úzkosti, začala som teda chodiť k&nbsp;psychiatričke, ktorá mi predpísala lieky a&nbsp;odporučila psychoterapiu. Pripadala mi vtedy trocha zarazená, keď som jej to rozprávala, ale ani vo sne by mi nenapadlo, že jedna na pohľad moderná žena a&nbsp;matka dokáže v&nbsp;dvadsiatom prvom storočí na niečie psychické problémy zareagovať takýmto vyslovene primitívnym a&nbsp;surovým spôsobom. Napísala som jej správu, že o&nbsp;tom viem a&nbsp;že jej ďakujem za to, že sa sama vylúčila z&nbsp;môjho života, pretože takých prízemných, necitlivých a&nbsp;úzkoprsých ľudí v&nbsp;ňom naozaj nepotrebujem. Prečítala si to a, samozrejme, neodpovedala. Keď som ju potom stretla, už okolo mňa neprešla povýšenecky opovržlivo, skôr pôsobila, že sa chystá od hanby prepadnúť pod zem.“

Kamarátka sa vám už nikdy neozvala? "GHOSTUJÚ" nielen chlapi!

Výber pre vás

Kamarátka sa vám už nikdy neozvala? "GHOSTUJÚ" nielen chlapi!

Súvisiace články

Obrovské trápenie Yoko Ono: Na pátranie po unesenej dcére minuli s Johnom Lennonom milióny

Jennifer Aniston nevyšiel veľký sen: Ako sa vyrovnala s tým, že sa nikdy nestane matkou?

Smutný pohľad na bývalých lámačov sŕdc: Takto ich zmenili plastiky!

HOROSKOP na DRUHÚ POLOVICU FEBRUÁRA: U RÝB bude dusno, VÁHY čaká veľké prekvapenie!

Výber pre vás