Nina Nová

Základom zdravej pleti je dostatočná hydratácia zvnútra a&nbsp;správna starostlivosť zvonka. Deň preto treba začať pohárom vody. Ešte väčšiu službu pleti urobíte, keď si doprajete aj <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.avel.sk/kategoria-produktu/pletova-kozmetika/podla-aktivnej-latky/kyselina-hyaluronova/"><strong>kyselinu hyalurónovú</strong></a>.

Bez ohľadu na typ pleti, je prvým krokom rannej rutiny jemné čistenie. Cieľom je odstrániť baktérie a&nbsp;ďalšie nečistoty, ktoré sa na pleti nahromadili počas noci. Skôr ako siahnete po toniku, ktoré je určené na vyrovnanie pH pokožky, tvár si umyte studenou vodou. Teplá je príjemná na pocit, ale má niekoľko negatívnych vplyvov na pleť. Vysúša, pretože odstraňuje prirodzené ochranné oleje. Studená voda vďaka nižšej teplote pomáha pleť prekrviť.

Teplá voda stimuluje tvorbu kožného mazu, čo môže viesť k&nbsp;upchávaniu pórov a&nbsp;problémom s&nbsp;vyrážkami. Naopak, studená voda prípadné poškodenia kože, vyrážky a&nbsp;akné nedráždi a&nbsp;neprovokuje vznik nových. Tretí negatívny vplyv teplej vody a&nbsp;dôvod, prečo by sme ju z&nbsp;rannej rutiny mali vynechať, je pôsobenie na krvný obeh. Kým teplá voda môže viesť až k&nbsp;opuchom, studená ich odstraňuje a&nbsp;podporuje správnu cirkuláciu krvi. Prekrvená a&nbsp;hydratovaná pleť vyzerá zdravo a&nbsp;sviežo.

Po umytí tvár jemne osušte uterákom a dočistite tonikom na vyrovnanie pH. Nasledujúcim krokom by mala byť správna výživa, ktorú poskytne sérum s kyselinou hyalurónovou a ďalšími potrebnými vitamínmi. Posledným krokom je dávka hydratačného krému s&nbsp;UV filtrom, ktorý aplikujeme aj na krk a dekolt.

<a target="_blank" rel="noopener" href="https://eva.pluska.sk/gal/krasa/umyvate-tvar-teplou-vodou-vasej-pleti-tym-sposobuje-velke-problemy">FOTO V GALÉRII</a>

Umývate si tvár teplou vodou? Vašej pleti tým spôsobuje veľké problémy!

Výber pre vás

Umývate si tvár teplou vodou? Vašej pleti tým spôsobuje veľké problémy!

Súvisiace články

10 potravín, ktoré by sme mali jesť častejšie: Budeme zdravšie, krajšie i šťastnejšie!

5 mejkapov, ktoré vás nezruinujú a majú skvelý efekt na pleť

Výber pre vás