Aneta Antolová

Odkedy mladá Kate Winslet ukázala svoje ženské krivky vo filme Titanic, ubehlo už zopár rokov. Odvtedy si zahrala vo viacerých úspešných filmoch a okrem ocenení získala aj titul jednej z najkrajších herečiek v Hollywoode. Je známa svojím dokonalým vkusom a tým, že svoje ženské krivky dokáže stále predať.&nbsp;

Pred pár rokmi však mala aj ona problémy s váhou, kilá sa na ňu lepili jedna radosť a osvedčené diéty prinášali skôr opačný efekt. Dnes už však vie, že zdravý životný štýl je oveľa lepšou investíciou do seba, ako krátkodobé drastické diéty. <a href="https://eva.pluska.sk/gal/krasa/kate-winslet-svojom-veku-musi-davat-pozor-kazdy-kilogram-ako-schudla-22-kil/3" target="_blank" rel="noopener">Vo veku 45 rokov a po 3 deťoch vyzerá lepšie, ako kedykoľvek predtým (FOTO ako dôkaz).&nbsp;</a>

Kate meria 169 centimetrov a váži 63 kilogramov. Drží špeciálnu diétu s názvom The Facial Analysis Diet, ktorá používa ako odrazový mostík na určenie správnej diéty jej tvár. Znie to ako nezmysel? Kate sa vďaka nej podarilo schudnúť neuveriteľných 22 kilogramov.

Zopár bodov, ktorých sa drží za každých okolností:

Je jednou z mála herečiek, ktoré nechodia cvičiť do fitka a nemá ani osobného trénera. Jednoducho miluje cvičenie a úplne jej na to stačí DVD s rôznymi cvikmi, najradšej má Pilates. Jej zostava je jednoduchá a krátka:&nbsp;

A na záver má dôležitý odkaz: snažte sa dodržiavať svoju rutinu a pamätajte, že cvičiť nemusíte len vo fitku. Cvičiť sa dá hocikde, jediné, čo potrebujete, je vôľa. <a href="https://eva.pluska.sk/gal/krasa/kate-winslet-svojom-veku-musi-davat-pozor-kazdy-kilogram-ako-schudla-22-kil/3" target="_blank" rel="noopener">Neveríte? Pozrite sa, ako skvelo vyzerá (FOTO).</a>

Kate Winslet si vo svojom veku musí dávať pozor na každý kilogram: Ako schudla 22 kíl?

Výber pre vás

Kate Winslet si vo svojom veku musí dávať pozor na každý kilogram: Ako schudla 22 kíl?

Súvisiace články

Karin Haydu ukázala, ako vyzerá DOMA, vo svojej bubline: Ehm, to vážne?

Modelka Taylor Hill sa v športových outfitoch vyzná: Pozerajte a hýbte sa!

Tréning podľa topmodelky Denisy Dvořákovej: Perfektný návod na sexi telo!

Chrissy Teigen objavila super trik proti MASKNÉ: Po tomto už žiadne nedokonalosti!

Výber pre vás