Nina Nová

Väčšina z nás je presvedečná, že čím viac krému nanesie, tým viac pleť zásobí hydratáciou, živinami a omladzujúcimi zložkami. Uvažujeme tak, pokiaľ ide o „bežné“ a osvedčené zložky krémov. Potom máme skupinu ingrediencií opradenú mýtmi, kedy volíme radšej menšie množstvo, veď čo ak...

Lenže nanášať extrémne dávky krému je zbytočné. Pleť dokáže prijať iba určité množstvo látok, zvyšok zostane na povrchu. A navyše, priveľa ingrediencií môže narušiť prirodzenú rovnováhu pleti, čo sa prejaví podráždením alebo scitlivením. Naopak, ak nepoužívate dostatočné množstvo produktu, nemôžete ani očakávať sľubované výsledky. Efektívnosť krémov závisí okrem použitého množstva aj od ich zloženia, súznenia s pleťou a správneho načasovania.

Dôležité zásady - Ak nanesiete produkt na vlhkú pokožku, môžete zriediť účinné formuly a&nbsp;znížiť jeho efektívnosť. - Čistý vitamín C by ste mali uchovávať v tmavých sklených fľaštičkách, aby sa zabránilo prenikaniu svetla, ktoré znížuje jeho účinnosť. - Bez ohľadu na typ produktu, krém vždy používajte podľa návodu a&nbsp; rozlúčte sa s ním, ak pocítite podráždenie, začervenanie alebo opuch. - Ak nie je uvedené inak, naneste tenkú vrstvu prípravku a nechajte ju vstrebať, až potom použite ďalší produkt. - Nanesením väčšieho množstva krému nezvýšite jeho účinnosť, ani neurýchlite dosiahnutie očakávaných výsledkov. - Väčšina ingrediencií je rovnako účinných ráno aj v&nbsp;noci. - Použitie vitamínu C alebo E pod mejkap pomáha bojovať proti oxidačnému poškodeniu.

Retinol - nočný omladzovač Obľúbený je najmä pre svoje anti-akné účinky a anti-aging schopnosti. Pomáha stimulovať obnovu buniek, bojuje proti vráskam a&nbsp;vyrážkam, zlepšuje poškodenie pleti spôsobené slnkom.

Aké množstvo: jeden až jeden a pol mince Najlepší čas na použitie: noc Dôležité: Retinol môže spôsobiť podráždenie pleti. Prvé dva týždne ho používajte každú druhú noc. Ďalšie dva týždne ho kombinujte s&nbsp;krémami na báze antioxidantov.

Vitamín c - Obnova jasu Antioxidačný zázrak prináša veľa benefitov na zlepšenie pleti. Pomáha redukovať oxidačný stres, napráva defekty vzniknuté pôsobením slnka a bojuje proti voľným radikálom. Najúčinnejší je v&nbsp;čistej forme alebo v&nbsp;podobe séra.

Aké množstvo: Jedna kapsula alebo zopár kvapiek séra Najlepší čas na použitie: deň a noc Dôležité: Vitamínu C nie je nikdy dosť, preto sa neobávajte, že ním svoju pleť predávkujete. Jeho výhodou je, že ak sa absorbuje do kože, nedá sa umyť ani zotrieť. Dokonca aj po niekoľkých dňoch od nanesenia zostáva významné množstvo vitamínu C v pleti.

Benzoyl peroxid - ničiteľ škvŕn Zásadný prostriedok v boji proti akné má jemný antibakteriálny efekt , ktorý pomáha čistiť pleť a&nbsp;predchádzať tvorbe vyrážok.

Aké množstvo: jedna až dve dávky Najlepší čas na použitie: deň aj noc Dôležité: Benzoyl peroxid dobre spolupracuje s kyselinou salicylovou. Spolu prinášajú maximálne anti-akné benefity. I napriek tomu to s ním nepreháňajte, môžete si vysušiť pleť.

Kyselina salicylová - čistič pórov Všestranná zložka krémov pracuje na prevencii a liečbe akné, udržiava póry čisté a&nbsp;má aj pozitívne exfoliačné účinky.

Aké množstvo: jeden, až jeden a pol mince Najlepší čas na použitie: noc Dôležité: Nekombinujte kyselinu salicylovú s inými silnými ingredienciami ako je napr. retinol. Nadbytok kyseliny salicylovej môže podráždiť a&nbsp;vysušiť pleť.

Alfa-hydroxy (AHA) kyselina - pre hladšiu pleť Obľúbená ingrediencia v starostlivosti o pleť pomáha minimalizovať jemné linky a zväčšené póry, redukuje nejednotný farebný odtieň a známky starnutia.

Aké množstvo: veľkosť hrášku Najlepší čas na použitie: deň a noc Dôležité: AHA kyseliny je vhodné používať na noc, pretože môžu byť príčinou zvýšenej citlivosti pleti na slnko.

Viete sa správne krémovať? POZOR na účinné zložky v prípravkoch a ich kombinácie! Hrozí vám...

Nina Nová

Plus TV

Ewu Farnú NESPOZNÁTE: Zhodila 20 kíl a pokračuje ďalej!

Bibi Bardy vzala synčeka na výlet neďaleko Bratislavy

Andy Opalena ukázala ako trénuje: Tieto cviky vám urobia perfektné bruško

Výber pre vás

Viete sa správne krémovať? POZOR na účinné zložky v prípravkoch a ich kombinácie! Hrozí vám...

Nina Nová

Súvisiace články

Majte žiarivú pleť ako Blake Lively: Trojnásobná mamička prisahá na tento produkt

V otázke efektívnej starostlivosti o pleť stavte na vedu!

Nie ste spokojná so svojou pleťou? Stavte na overené triky z ajurvédy, zmenia vám život!

Plus TV

Ewu Farnú NESPOZNÁTE: Zhodila 20 kíl a pokračuje ďalej!

Bibi Bardy vzala synčeka na výlet neďaleko Bratislavy

Andy Opalena ukázala ako trénuje: Tieto cviky vám urobia perfektné bruško

Výber pre vás