VEĽKÝ horoskop zdravia na MAREC: Blíženci pozor na oslabenú IMUNITU, Rak zas..
9. 3. 2025, 8:45
Čo vás čaká v marci? Na aké zdravotné problémy by ste si mali dať pozor? Prečítajte si náš veľký horoskop a dozviete sa.
Baran (21.3. – 19.4.)
Marec vám prinesie viac energie, no nezabúdajte na regeneráciu. Snažte sa dbať na pravidelný spánok, pretože únava by mohla oslabiť vašu imunitu. Zvýšená fyzická aktivita vám prospeje, ale vyvarujte sa preťaženiu svalov a kĺbov. Pozor na úrazy pri športe alebo práci – najmä okolo polovice mesiaca.
Zdroj: Chat GPT / Veroni
Ilustračná foto - Baran
Trávenie môže byť citlivejšie, preto sa vyhýbajte mastným a ťažkým jedlám. Doprajte si dostatok vitamínov, hlavne C a D, aby ste predišli sezónnym ochoreniam. Stres môže ovplyvniť vaše zdravie, preto nezabúdajte na relaxačné techniky. Dbajte na pravidelný pitný režim, aby ste predišli bolestiam hlavy. Ak máte problémy s tlakom, sledujte jeho výkyvy, pretože môžu byť častejšie. Koniec mesiaca prinesie úľavu a pocit väčšej vitality.
