×
#Lifestyle

Modelka Linda Vojtová má telo bohyne! Chcete vedieť, ako sa rodia takéto krivky? Tak SLEDUJTE!

×
#Lifestyle

Modelka Linda Vojtová má telo bohyne! Chcete vedieť, ako sa rodia takéto krivky? Tak SLEDUJTE!

23.1. 12:03 Svetová víťazka Elite Model Look, Linda Vojtová, sa zabývala v New Yorku. Prezradila nám, ako sa deň čo deň udržiava v prvotriednej forme.

6.45 - Každé ráno po prebudení meditujem. Vykonávam transcendentálnu meditáciu, ktorá sa robí vždy 20 minút ráno a rovnako aj 20 minút večer. Je to pre mňa najlepší spôsob, ako si vyčistiť hlavu a zbaviť sa stresu.

8.30 - Už desať rokov chodím do štúdia Soulcycle, spinningového štúdia v New Yorku. Bývam hneď vedľa neho, vo štvrti Tribeca. Dokonca som sa na jednej z hodín mojej obľúbenej inštruktorky zoznámila so svojím snúbencom Joshom. Tiež pravidelne chodí na jej hodiny. Výber správnej hudby, motivačných citátov a poriadne cvičenie mi naštartujú skvelú náladu na celý deň.

autor:  Dominika Nová
Diskusia  ()

Video

Diskusia
#evahriesnedobra