Pripravte si jeden zo zázrakov na imunitu-
Foto: Shutterstock
#Krása

Zatočte s kilami a nakopnite metabolizmus: ZLATÉ MLIEKO s vaším telom urobí zázraky!

Pripravte si jeden zo zázrakov na imunitu-
Foto: Shutterstock
#Krása

Zatočte s kilami a nakopnite metabolizmus: ZLATÉ MLIEKO s vaším telom urobí zázraky!

12.1. 14:45 A to najlepšie? Vyjde vás na pár centov!

Zlaté mlieko je stále pomerne neznámy pomocník, ktorý by ale mal byť súčasťou našej každodennej rutiny. Je to nápoj starých Indov, ktorý sa teší čoraz väčšej obľube aj v západnej kultúre. Jeho orientálna chuť vám dodá pocit exotiky, účinky vás krásne zahrejú. Po zobudení pomôže s tvorbou hormónov šťastia, pred spaním vám zasa zaručí sladké sny.

Kurkuma obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú k skorému uzdraveniu. Dajte si pohár pred spaním a ráno sa budete cítiť lepšie.
Kurkuma obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú k skorému uzdraveniu. Dajte si pohár pred spaním a ráno sa budete cítiť lepšie.
Zdroj: Shutterstock

Čo to vlastne je?
Zlaté mlieko nie je nič iné, ako pohár teplého mlieka (je na vás, či kravského alebo rastlinného) s polovicou čajovej lyžičky kurkumy, do ktorého môžete pridať aj trochu škorice a mletého zázvoru. Niekedy ho nazývajú aj kurkumovým latte. Ak sa nebojíte, môžete pridať aj štipku čierneho korenia, ktoré účinky tohto nápoja ešte znásobia.

Ak ho pijete denne pred spaním, môžete sa tešiť nasledovným benefitom.

Video

Diskusia
#evahriesnedobra