Je váš opaľovací krém naozaj účinný? Zamerajte sa na tento dôležitý údaj, nájdete ho na obale!
28. 6. 2024, 17:15 (aktualizované: 28. 6. 2024, 17:16)
Krém s UV ochranou by sme mali používať bez ohľadu na počasie počas celého roka. Ako však zistíte, ktorý produkt vás naozaj ochráni?
Zdroj: Lancaster
Zdroj: Sothys
Zdroj: OUATE
Galéria k článku
Používanie krémov s UV ochranou je zásadné na udržanie zdravia a krásy pokožky celého tela. Slnečné lúče nás síce príjemne zohrievajú a spôsobujú zafarbenie pokožky do bronzova, ale okrem týchto benefitov prinášajú aj riziká. UVB žiarenie je hlavným vinníkom spálenia kože. Pri opakovanom spálení dochádza k vážnemu poškodeniu kože, čo môže zvýšiť riziko vzniku rakoviny kože. UVA žiarenie zase preniká hlbšie do kože a je hlavným faktorom predčasného starnutia. Môže za vznik vrások, straty elasticity a vzniku pigmentových škvŕn.
Zdroj: Shutterstock
Pri opaľovaní si nezabudnite krémovať všetky časti tela
Podľa čoho vybrať produkt?
Kľúčovým pri výbere vhodného prípravku s UV ochranou je PA index. Tento index meria, ako dobre chráni opaľovací krém pred UVA žiarením. Vypočítava sa na základe najnižšieho množstva UVA, ktoré spôsobí zmenu farby pleti po dvoch hodinách expozície (vystaveniu sa) UVA lúčom. Platí, že čím viac plusiek Nina PA index má, tým väčšiu ochranu poskytuje. PA index funguje ako ďalšia vrstva ochrany, ktorá zabezpečí, že krém 100% chráni kožu pred škodlivým žiarením. Vyberajte si preto taký produkt, na ktorom je uvedená informácia PA++++, čím máte istotu, že koža je dokonale chránená.