Romana Kalická

Hilaria však tehotenstvo nepresedela a je skvelým príkladom toho, že hýbať sa môže úplne každý! "Som veľkým fanúšikom cvičenia doma bez veľkého množstva vybavenia. Úplná jednoduchosť! Jediná vec, ktorou som posadnutá, sú moje jednoduché 2 kg činky. Cvičím s nimi denne," priznáva. Ak vám ako prvé napadlo, že nemáte činky a tým pádom toto cvičenie nie je pre vás, Hilaria vám odkazuje toto: "Môžete použiť plechovky, krabice od džúsu alebo mlieka... čokoľvek, čo nie je príliš ťažké. Dôležité je, aby ste mali rovnakú hmotnosť v oboch rukách."

V úvodnom VIDEU uvidíte pár jednoduchých cvikov, ktoré sa zameriavajú na biceps a triceps. Tento pohyb je úplne pre každého, aj pre budúce maminy!&nbsp;

Alec Baldwin tvorí s 36-ročnou kráskou pár od augusta 2011, pričom v apríli 2012 sa zasnúbili a v júni sa zosobášili. Majú spolu 4 deti, piate na ceste. Herec má tiež 24-ročnú dcéru Ireland s bývalou manželkou, herečkou Kim Basinger, ktorá by slávnej mamine akoby z oka vypadla! <a href="https://eva.pluska.sk/fotostory/pani-to-je-ale-supa-tato-potetovana-kraska-je-dcera-aleca-baldwina-kim-basinger" target="_blank" rel="noopener">Krásnu Ireland Baldwin uvidíte TU.</a>

SUPER CVIKY Nádherná manželka Aleca Baldwina vám ukáže, ako byť FIT aj bez permanentky do fitka

Výber pre vás

SUPER CVIKY Nádherná manželka Aleca Baldwina vám ukáže, ako byť FIT aj bez permanentky do fitka

Súvisiace články

SKUTOČNÝ príbeh ženy, ktorá sa nechala zavrieť na niekoľko dní do absolútnej tmy: DOBROVOĽNE

Módne tipy Veroniky Cifrovej Ostrihoňovej: Prečo nemám rada výstrihy ani minišaty!

Osvedčené a EVOU overené domáce masky hotové za pár minút: Výsledok je ohromujúci!

Výber pre vás