Dominika Nová

Kayla Itsines je Austrálčanka s&nbsp;gréckymi koreňmi, ktorá sa stala absolútnym kultom vo svete žien, ktoré pravidelne makajú na svojom tele. Vyštudovala trénerstvo a po škole sa zamestnala v miestnom fitnescentre, kde prišla na to, že jej klientky klasické cvičenie na strojoch veľmi nebaví ani nie je pre ne efektívne.

V spomínanom fitku spoznala svojho teraz už manžela a otca spoločnej dcéry Tobiho Pearcea, s ktorým vytvorili <strong>dvanásťtýždňovú príručku – Bikini Body Guide. Jej úspech vytvoril pre Kaylu obrovskú základňu fanúšikov.</strong>

Tobi neskôr založil aj športovú a stravovaciu aplikáciu Sweat, kde Kayla pôsobí ako jedna z tréneriek a je jej hlavnou tvárou. Odhady hovoria, že párik na svojom online trénovaní zarobil už pekných 63 miliónov dolárov. Je to slušný životný posun, keďže Tobi pred pár rokmi prespával v aute alebo na gauči u kamošov a oficiálne bol bezdomovec.

Minulý rok sa im narodila dcéra Arna a Kayla ako správna fitnes influencerka makala aj v tehotenstve. V jednom z&nbsp;rozhovorov prezradila, že keď začala cvičiť po pôrode, znova sa cítila ako na úplnom začiatku a o to viac sa dokáže vcítiť do kože svojich klientok.

Samozrejme, Kayla nelenila a nahrala ďalšiu sériu cvičení s názvom Post Pregnancy, čím sa jej základňa fanúšikov rozšírila ešte viac. Kayla má teóriu, že s pevnou vôľou sa dá dosiahnuť veľa. Napríklad od roku 2012 sa prísne vyhýba alkoholu a konzumuje iba zdravé jedlá.

Kayla svojim fitness plánom valcuje internet: Dokonalé telo po 12 týždňoch makačky? Dá sa to!

Výber pre vás

Kayla svojim fitness plánom valcuje internet: Dokonalé telo po 12 týždňoch makačky? Dá sa to!

Súvisiace články

Veštkyňa varuje: Niektoré znamenia MAREC položí: Panny, dajte si pozor na zdravie!

Iba džínsy, tričko a neskutočný sexepíl! Vlasatá blogerka vám ukáže, ako nosiť rifle!

Navštívte najtichšie miesto na zemi, kde neexistujú cesty: SEM sa budete chcieť presťahovať!

Ako predstierať, že ste intelektuálka? Zaručené tipy, ktoré fungujú!

Výber pre vás