Romana Kalická

Prehľadajte všetky možné internety, sociálne siete, nikde nenájdete záber, na ktorom by Jennifer Lopez vyzerala ako dáma, ktorá prekročila päťdesiatku. Práve naopak, čoraz viac sa fanúšikom prezentuje ako nevinné krehké dievčatko - presne tak, ako na <a href="https://eva.pluska.sk/gal/ludia/jennifer-lopez-ste-zmylili-pubertiackou-aha-co-vytiahla-fanusikov/5" target="_blank" rel="noopener">týchto záberoch! (GALÉRIA)</a>

Jennifer vo svojom veku dobre vie, že pleť bez vrások a pevné telo idú takpovediac "ruka v ruke". "Postupne som sa naučila, aká dôležitá je dôsledná zdravá strava," povedala speváčka, na ktorú frajer bonzol, že jej najväčším nepriateľom je čokoládová zmrzka a čokoládové sušienky. No a čo, veď, keď toľko maká...

Trénerka J-Lo, skvelá Tracy Anderson, prezradila, že jej klientka si dáva záležať, aby v každom jednom jedle, či sú to raňajky, hlavný chod na obed alebo malý snack, bol čo najvyšší podiel tepelne nespracovaných bio potravín. Konzumuje množstvo bielkovín, ovocia a zeleniny – všetko stravu bohatú na živiny, a tá funguje ako anti-aging. "Každá porcia je vždy čerstvá, vrátane ranného proteínového šejku a minimálne tepelne spracovaná," dodáva Anderson.

Tipli by ste Jennifer Lopez 51 rokov?

Na raňajky si dopraje proteínový šejk a šálku kávy bez kofeínu. V čase obeda môžete speváčku vidieť s obrovskou misou zeleninového šalátu, vylepšeného napríklad lososom. A na večeru si zase dopraje bielkoviny, bravčové alebo kuracie mäso s nejakou obilninou. <a href="https://eva.pluska.sk/gal/ludia/jennifer-lopez-ste-zmylili-pubertiackou-aha-co-vytiahla-fanusikov/5" target="_blank" rel="noopener">POZRITE SI GALÉRIU.</a>

Jennifer Lopez by ste si zmýlili s pubertiačkou: Aha, čo vytiahla na fanúšikov!

Výber pre vás

Jennifer Lopez by ste si zmýlili s pubertiačkou: Aha, čo vytiahla na fanúšikov!

Súvisiace články

EVA MÓDA: Kožušinová bunda je poklad nielen na jedinú sezónu!

Osudová LÁSKA: NAJDOKONALEJŠIE vzťahy vznikajú medzi týmito znameniami

Slávna herečka s telom bohyne šokuje: Pletky so ženami!

Výber pre vás