Dominika Nová

Kylie kedysi patrila k vášnivým milovníčkam aerobicu a dokonca o sebe prezradila, že v minulosti so sebou všade nosila svoje obľúbené VHS kazety s cvičením. Hodinu aerobicu si tak dopriala aj sama v hotelovej izbe počas koncertného turné. Časy, kedy trávila hodiny cvičením však skončili a dnes si speváčka dopraje z času na čas iba relaxačnú hodinu pilatesu. Omnoho viac však dbá na to, aby si štíhle telo udržala dobrým nastavením jedálnička.

Kylie Minogue sa snaží stravovať veľmi zdravo a tak najväčšiu časť jej jedálnička tvorí ovocie a zelenina. Dostatok ovocia každý deň zabezpečí, že Kylie nemá chuť na sladké, a tak si ľahšie udrží zdravé stravovanie. Najväčšiu časť každého jedla tvorí zeleninový šalát alebo grilovaná zelenina. Kylie si potrpí aj na dostatočný príjem bielkovín. Najradšej má ryby ako losos alebo tuniak, ktoré jedáva prevažne grilované.

Hoc sama povedala, že cvičeniu nevenuje až tak veľa času ako v minulosti, označuje sa za človeka, ktorý má kopu energie vďaka čomu je neustále v pohybe. Veľa prirodzeného pohybu a vyvážený jedálniček je odpoveďou na to, ako si Kylie počas celé desaťročia na hudobnej scéne drží štíhlu postavu. Inšpirujte sa.

Dokonalá Kylie Minoque: Vďaka tejto maličkosti má celý život dokonalé telo!

Výber pre vás

Dokonalá Kylie Minoque: Vďaka tejto maličkosti má celý život dokonalé telo!

Súvisiace články

Alternatívy, návrat ku klasike a nákupy do zásoby, tak sa stavajú Slováci ku koncu mentoliek

Veľký horoskop: RAKA čaká ohromné šťastie, VÁHY a BARAN, pozor! JÚN môže byť peklo

Amerika na kolenách! Rasistický útok vyvolal celoštátnu vlnu protestov: Aha, čo na to Pink

Vy ešte nepoužívate nočný krém? Robíte chybu, pretože TIETO zázraky sa dejú práve v noci!

Výber pre vás