redakcia EVA

Šalvia nie je len na čaj. Stačí si zaobstarať bielu šalviu vo zväzku, zapáliť ju a prejsť s ňou cez izby. Zamerajte sa na rohy – tam sa často zhromažďuje negatívna energia. Pri čistení si v duchu povedzte: „Nech tu ostane len to dobré.“ Potom poriadne vyvetrajte a užívajte si čerstvý vzduch.

2. Spáľte všetko zlé – na papieri, samozrejme

Vezmite si papier a napíšte si zoznam všetkého, čo vás ťaží. Môžu to byť nepríjemné zážitky, staré krivdy, ľudia, s ktorými už nechcete tráviť čas. Potom ten papier bezpečne spáľte. Sledujte, ako sa všetko mení na popol, a predstavte si, že spolu s tým mizne aj tá zlá energia. A hlavne, neľutujte to. Načo by ste so sebou ťahali batožinu, ktorú nepotrebujete?

Máte doma vaňu? Tak ju využite! Napustite si ju, pridajte soľ (ideálne morskú alebo epsomskú), kvapku levanduľového oleja a zapáľte sviečku. Ľahnite si do vody a zavrite oči. Predstavujte si, ako voda odplavuje všetko, čo vás trápi. Po kúpeli sa zabaľte do mäkkého uteráka a povedzte si: „Zaslúžim si nový začiatok.“

Tibetské misky, zvončeky alebo jednoducho tlieskanie. Zvuk dokáže rozprúdiť energiu tam, kde stagnuje. Prejdite po svojom byte alebo dome a nechajte zvuk „upratať“ priestor. Ak chcete, môžete si pritom pustiť obľúbenú hudbu.

5. Svetlo sviečky pre nový štart

Biela sviečka je symbolom čistoty, modrá pokojnej mysle. Zapáľte si jednu z nich, sadnite si a chvíľu len sledujte plameň. Myslite na všetko dobré, čo chcete privítať v novom roku. Povedzte si nahlas alebo v duchu: „Pozývam do svojho života pokoj, radosť a harmóniu". Nechajte sviečku dohorieť, a ak si chcete zapísať, čo by ste v tomto roku chceli dosiahnuť, teraz je ten správny čas.

5 jednoduchých rituálov, ktoré vás zbavia zlej energie zo STARÉHO ROKA

Výber pre vás

5 jednoduchých rituálov, ktoré vás zbavia zlej energie zo STARÉHO ROKA

Súvisiace články

6 tipov ako dodržať NOVOROČNÉ PREDSAVZATIA: Takto sa hneď nevzdáte!

Začni rok 2025 s úsmevom: Zaži svoju radostnú premenu s Novoročnou nakopávačkou od Fitlavie!

Najdôležitejšie novoročné predsavzatie? Žiadne si tento rok nedávať!

Výber pre vás