redakcia EVA

Rosacea (ružovka) je chronické zápalové ochorenie kože, ktoré sa najčastejšie prejavuje červenými škvrnami na tvári, viditeľnými rozšírenými cievkami a občasnými pupencami. Podľa Miriam Paľovej, lekárky v atestačnej príprave v odbore dermatovenerológia, môžu za zvyšujúci sa výskyt rosacey genetické predispozície, no veľkú úlohu zohráva aj životný štýl, stres, nevhodná strava a znečistené prostredie.

„Rosacea postihuje prevažne ženy po 30. roku života, aj keď závažnejšie formy, ako napríklad rhinofýma, sú častejšie u mužov. Rosacea sa stáva čoraz bežnejším ochorením, čo môže byť spôsobené moderným životným štýlom,“ uvádza lekárka Miriam Paľová. Lekárka upozorňuje, že mnoho ľudí si rosaceu zamieňa s ekzémom, keďže majú podobné príznaky ako začervenanie a podráždenie. „Ekzém je zvyčajne spojený so suchosťou pokožky, svrbením a zápalom na tvári, ale aj na iných častiach tela, zatiaľ čo rosacea sa vyznačuje rozšírenými krvnými cievami, trvalým začervenaním a niekedy aj aknóznymi prejavmi s ložiskami na tvári, najmä na lícach, nose a čele. Rosacea sa vyskytuje u dospelých, ekzémy pozorujeme už v detskom veku a môžu pretrvávať do dospelosti.“

Liečba tradične spočíva vo vyhýbaní sa provokačným faktorom, použití špecifických liekov alebo kozmetických prípravkov. Veľa ľudí sa obracia aj na prírodné riešenia. Môžu byť účinné? Odborníčka na prírodnú kozmetiku Andrea Janitor z MARK face and body tvrdí, že hoci prírodné produkty nedokážu rosaceu úplne vyliečiť, môžu pomôcť zmierniť jej príznaky, ktoré sa v zime výrazne zhoršujú vplyvom striedania teplôt, nižšej vlhkosti vzduchu, a vetra.

„Niektoré prírodné zložky môžu byť veľmi účinné pri znižovaní začervenania a zápalu, ktoré sú typické pre rosaceu. Azelová kyselina je jednou z najúčinnejších prírodných látok pri liečbe toho ochorenia, keďže pomáha znižovať zápal a začervenanie tým, že ničí baktérie a obmedzuje nadmerný rast buniek. Alebo niacinamid, vitamín B3, ktorý podporuje obnovu ochrannej bariéry pokožky a znižuje viditeľnosť ciev, ale i zelený čaj zmierňujúci zápaly, aloe vera a kyselina hyalurónová zase hydratujú a upokojujú podráždenú pokožku,“ hovorí o účinných látkach Andrea Janitor. Aj lekárka Miriam Paľová sa prikláňa k podpornej liečbe prírodnými prístupmi, ktoré však nenahradia odbornú liečbu. „Existuje množstvo voľnopredajných krémov pod označnením "AR", ale aj množstvo prírodných produktov. Vyhnutie sa provokačným faktorom v kombinácii s dobrým krémom môžete ušetriť návštevu lekára,“ hovorí Miriam Paľová.

Životný štýl môže byť významným faktorom pri rozvoji rosacey. Lekárka Miriam Paľová upozorňuje, že niektoré potraviny a nápoje môžu zhoršiť príznaky ochorenia. „Teplé nápoje, ktoré vo väčšej miere konzumuje počas zimy, ale i korenené jedlá, kofeín a alkohol sú častými spúšťačmi, ktoré môžu zvýšiť prietok krvi a zhoršiť začervenanie tváre,“ varuje. Paľová tiež odporúča vyhnúť sa extrémnym teplotám, ako sú mrazivé podmienky alebo sauny, a chrániť pokožku pred slnečným žiarením. „Stres môže zhoršiť zápal a spôsobiť väčšie rozšírenie cievok,“ dodáva lekárka.

Prírodné zložky môžu byť užitočné pri zvládaní rosacey, ale úplné vyliečenie je zatiaľ nedosiahnuteľné. Kombinácia prírodných produktov, správneho životného štýlu a konzultácie s dermatológom je najlepším prístupom k zvládaniu tohto ochorenia. Ako hovorí lekárka Miriam Paľová: „Dôležité je nájsť rovnováhu medzi vyhýbaním sa spúšťačom a starostlivosťou o pleť, aby sme minimalizovali výskyt príznakov.“

Líčka červené ako jabĺčka: Rosacea vás môže v zime poriadne potrápiť! Takto ju SKROTÍTE

Výber pre vás

Líčka červené ako jabĺčka: Rosacea vás môže v zime poriadne potrápiť! Takto ju SKROTÍTE

Súvisiace články

Rýchle a NÁRAZOVÉ chudnutie: PREČO ohrozuje zdravie aj kvalitu pleti?

4 tipy pre zdravú a peknú pleť v zime: Stačí 15 minút denne a zmeny uvidíte okamžite!

Výber pre vás