Jej učenie siaha do šesťdesiatych rokov, kedy bola na vrchole a organizovala jednu konferenciu za druhou. O masturbácii nielen rozprávala, ale ju aj hromadne predvádzala. Vyvinula masturbačnú metódu Betty Dodson, ktorú potvrdili vedecké výskumy. Jeden ešte z roku 2008 sledoval 500 žien, ktoré nedokázali dosiahnuť orgazmus. Po workshope s Betty Dodson sa podarilo dosiahnuť vrchol až 93% z nich.
Čo budete potrebovať:
Nájdite si aspoň hodinu len sama pre seba, vypnite telefón, všetku elektroniku a poriadne sa umyte. Najmä ruky.
Pripravte si zrkadlo, ideálne to s pohyblivým ramenom, aby ste si ho na svoju vagínu mohli presne nasmerovať. Dajte si ho oproti sebe, aby ste na seba videli.
Pomôže aj lampa, ktorá vám to tam poriadne osvetlí a budete presne vedieť, kde sa čo nachádza. Najlepšie je, pravdaže, dobré denné svetlo.
Pripravte si aj masážny olej, ktorý vám nevyvolá žiadne alergické reakcie. Mandľový, kokosový, marhuľový alebo avokádový.
A nakoniec uterák, na ktorom budete sedieť. / pokračovanie na ďalšej strane