Cítite sa s ním ako vo väzení? 4 spôsoby, ako si vo vzťahu udržať slobodu!
28. 3. 2025, 14:15
Reklama
Vzťah má byť o láske, nie o kontrole. O podpore, nie o výčitkách. No ak máte pocit, že sa musíte neustále ospravedlňovať, vysvetľovať každý svoj krok a váš život sa zmenil na „my“ bez „ja“, niečo nie je v poriadku.
1. Stanovte si jasné hranice
Hranice nie sú múry. Sú to zdravé „stopky“, ktoré vás chránia. Ak partner napríklad žiarli vždy, keď idete von bez neho, alebo vám naznačuje, čo si máte obliecť, je načase povedať: „Toto je niečo, čo si potrebujem udržať – pre seba.“
Ak raz povolíte a ustúpite, bude čoraz ťažšie získať svoj priestor späť. Sloboda začína tam, kde končí strach povedať svoj názor.
