Sexi štíhle stehná vďaka radám od Zory: Sledujte VIDEO, uvidíte, ako sa rodia dokonalé nohy!

10.9. 12:35 Dolná polovica tela je pre nás ženy väčšinou najviac problematická. Nohy ochabujú, zadok mäkne a držaním tela sa po dni presedenom v kancelárii tiež nemôžeme cvháliť.

Nestačí iba makať na stacionárnom bicykli či orbitreku, alebo vypľuť dušu na bežiacom páse. Pekne tvarované stehná sa rodia vďaka správnym cvikom!

Takže, pre všetky, ktoré to s formovaním svojej postavy myslia naozaj vážne, prinášame ďalšie video s fitness profíčkou Zorou Czoborovou - tentokrát zamerané na posilňovanie vonkajších stehien.

A na záver ešte jeden motivačný fakt: keď sa zameriate na dolnú polovicu tela, spálite najviac kalórií a rýchlo pôjde dole aj hmotnosť. Túto teóriu potvrdila nejedna slávna celebrita, ktorá sa nebojí vyzliecť do plaviek! 

Všetky fitness videá so Zorou Czoborovou nájdete TU.

autor:  Romana Kalická
Diskusia  ()

Video

Diskusia