Nina Nová

Celý proces sa začína niekedy okolo štyridsaťpäťky. Toto tri až štyri roky trvajúce obdobie nazývané perimenopauza nás nenápadne pripravuje na to, čo nastane o pár rokov. Telo má stále dostatok estrogénu, ale už sa môžu objaviť návaly horúčavy a začervenaná pokožka, sem tam vyskočí aj nejaká vyrážka a pleť, ktorá bola dovtedy krásne jednotná, má zrazu suchšie oblasti alebo naopak mastné škvrny. Veci sa opäť menia, ak telo príde do obdobia menopauzy. Hladiny hormónov klesajú a prichádzajú kožné zmeny - okrem prirodzeného poklesu kolagénu (ktorého množstvo pozvoľna klesá už od tridsiatky), začne pleť strácať schopnosť zadržiavať vodu. Prirodzené spomalenie bunkovej obnovy a pokles zvlhčovadiel v pokožke spôsobuje nepríjemný pocit pnutia a suchosti. Pokožka v období menopauzy obsahuje až o 57 % menej lipidov nevyhnutných pre jej výživu ako koža pred menopauzou. Vrchná vrstva sa stenšuje a objavuje sa aj viditeľne viac vrások, niekedy sa pridá aj svrbenie či akné.

Aj keď hladina estrogénu klesá, pokožka sa dá hydratovať a vyživovať dodržiavaním jednoduchej, ale výkonnej rutiny v starostlivosti o pleť, ktorá pozostáva z jemného čistiaceho prostriedku, úžasného séra a zvlhčujúceho krému s UV filtrom. Pokles hladiny hormónov je prirodzenou súčasťou života, avšak existujú isté návyky, ktoré môžu vedľajšie účinky menopauzy zosilniť. Nadmerné a neštrné umývanie tváre, ústredné kúrenie a suchý vzduch, chladné podnebie a dokonca aj nadmerné potenie môžu negatívne pôsobiť na vlahu v pokožke a prelhbovať dehydratáciu. Najskôr je potrebné obnoviť funkciu kožnej bariéry, ktorá zaistí správnu hydratáciu pokožky. Ingredienciou číslo jeden zostáva aj v tomto prípade jednoznačne kyselina hyalurónová. Vekom sa množstvo tejto prirodzene sa vyskytujúcej zlúčeniny v organizme znižuje a kedysi krásne plné líčka strácajú šťavu a jemné linky sa nebezpečne prehlbujú.

Ak chcete čo najlepšie chrániť pokožku v období menopauzy pred nedostatkom vlahy, skombinujte denné sérum s obsahom kyseliny hyalurónovej s jemným čistiacim prostriedkom a hutným hydratačným krémom s peptidmi, ktoré pomáhajú stimulovať prirodzenú tvorbu kolagénu. Sérum s obsahom kyseliny hyalurónovej nanášané pred zvlhčujúcim prípravkom pôsobí ako špongia, ktorá absorbuje hydratačné zložky zo zvlhčovača a pleť krásne vypne a vyplní. Sérum na báze vody je ideálne na ráno, pretože sa rýchlejšie vstrebáva, zatiaľ čo zloženie na olejovej báze je ideálne na noc. Hľadajte aj prísady ako vitamín C, čo je silný antioxidant podporujúci tvorbu kolagénu. Ceramidy a glycerín posilňujú ochrannú bariéru pokožky, uzamykajú vlhkosť a minimalizujú transepidermálnu stratu vody. Peptidy stimulujú produkciu kolagénu a zvyšujú pružnosť pokožky, čo je mimoriadne dôležité, keďže pokožka je v tomto období tenšia a začína ochabovať. Záverečná starostlivosť by mala obsahovať UV filter, pretože s pribúdajúcim vekom má pokožka zníženú schopnosť zvládať oxidačné poškodenie, akým je napríklad aj vystavovanie sa slnku.

Vlaha + UV ochrana = záchrana každej pleti po 40-tke!

Nina Nová

Plus TV

Čo si obliecť na vianočný večierok či silvestrovskú párty? Štýlové tipy od Zalanda!

Januárová EVA nabitá skvelým čítaním: Obálku zdobí dokonalí Irina

Drahé kamene pre vaše znamenie: Býk by mal nosiť smaragd, Vodnár sa nezaobíde bez...

Výber pre vás

Vlaha + UV ochrana = záchrana každej pleti po 40-tke!

Nina Nová

Súvisiace články

Doprajte svojej pleti týchto 10 vecí - navždy bude zdravá a pekná!

Kráľovná skincare: Tomuto rituálu vďačí Hailey Bieber za najlepšiu pleť v Hollywoode

Suchá a šupinatá pleť? Toto sú SOS vychytávky na zimu!

Plus TV

Čo si obliecť na vianočný večierok či silvestrovskú párty? Štýlové tipy od Zalanda!

Januárová EVA nabitá skvelým čítaním: Obálku zdobí dokonalí Irina

Drahé kamene pre vaše znamenie: Býk by mal nosiť smaragd, Vodnár sa nezaobíde bez...

Výber pre vás