Slovenská topmodelka Linda Nývltová: Miluje jogu a nahú...

Linda Nývltová sa popri štúdiu a vedení súkromných hodín jogy ešte stale venuje aj modelingu. „Kedysi by som nebola verila, že je možné robiť modeling po tridsiatke, no tento svet sa mení. A prichádzajú v ňom aj zmeny k lepšiemu.“

Linda, úprimne vám poviem, že odkedy vás poznám, obdivujem vašu pleť. Vyzerá tak zdravo a neuveriteľne sviežo. Koľko z toho je dobrý spánok, koľko genetika a koľko starostlivosť? Alebo je za tým ešte nejaký trik či vychytávka?

Ďakujem. Jasné, genetika robí dobrý základ, ale životný štýl robí ten zvyšok. Hlavne vekom vnímam, že je to kombinácia všetkej snahy. Veľa spím, alkohol pijem naozaj len veľmi príležitostne a veľa robí aj strava. Koža je náš najväčší orgán, navonok odráža naše zdravie a na pleti sa odráža aj každodenný stres. Čo sa týka krémov, moja dermatologička mi povedala, že najlepší krém je ten, ktorý budem používať každý deň, teda taký, ktorý mi sedí. V tom nie je až taká veda, nie je to len ten jeden zázračný. Chodím na facegym, čo je ošetrenie, ktoré stimuluje svaly na tvári a celkovo spevňuje jej kontúry. Vyskúšala som aj mikroihličky a iné kozmetické ošetrenia. Ale v tom to nie je. V lete som sa stretla s Christy Turlingtonovou, ktorá má 54 rokov, prešedivené vlasy, keď sa smeje, celá žiari, a pritom sa jej jemnými vráskami krčí tvár okolo očí. A je nádherná! Krása skutočne vychádza zvnútra, zo spokojnosti so sebou. Práve to si všimneme na ľuďoch, nie ich vek. Podobne Pamela Anderson na Parížskom týždni módy – bez mejkapu. Nesnaží sa byť najkrajšia v miestnosti, to mi je sympatické. Toto by sme sa mali naučiť všetky – byť spokojné samy so sebou a nesúťažiť medzi sebou, ktorá vyzerá lepšie, alebo bojovať s časom. 

Vy asi nie ste veľká fanúšička výrazného líčenia, však?

Ja sa nelíčim vôbec. Občas na nejaké podujatie mám rada trošku farby na líca. Hlavne aby bola pleť hydratovaná. Regenerácia sa deje počas spánku. Kúpila som si zvlhčovač vzduchu, ktorý mám na nočnom stolíku, je to super pre pleť aj pre lepší spánok. 

Venujete sa ešte modelingu? Aké ponuky vás lákajú a aké už vôbec?

Nikdy som si nemyslela, že modeling sa dá robiť aj po tridsiatke. No svet sa mení. Päťdesiatročné topmodelky stále pracujú a je to cool. Veľmi ma bavia staršie krásne ženy. Sú zaujímavé a viac majú čo povedať. Práce, ktoré robím dnes, sú viac zamerané na reklamy na autá alebo na kozmetiku či wellness. Naposledy to bolo pre Porsche a Juvederm. 

Ako hovoríte, modeling sa zjavne mení. Akými danosťami vás práca v ňom od mladosti vyzbrojila do reálneho života?

Odolnosťou, vytrvalosťou a profesionalitou. A zároveň som sa naučila vnímať ľudí. Keď prídem ráno do štúdia, musím sa rýchlo zladiť s celým tímom. Sú to pre mňa noví ľudia, s ktorými ideme niečo spolu tvoriť. Musíme sa na seba naladiť. 

Je to skúsenosť, ktorú by ste mladým dievčatám odporučili?

Aj áno, aj nie. Vždy som túžila cestovať a zažiť svet módy. No každý máme inú cestu, iné danosti. Osobnostný rast vyzerá u každého inak, pre mňa bola cesta toto a neviem si predstaviť, že by sa môj život uberal inak. 

Už sme sa nejakých zmien v modelingu dotkli. No v čom ich ešte vidíte? A sú to vôbec zmeny k lepšiemu?

Je toho veľa. Sociálne médiá urobili svet modelingu oveľa prístupnejším, na druhej strane mu to vzalo z exkluzivity. Modelky už nie sú „dlhoveké“, ako boli modelky pred týmto trendom. No pozitívne je to, že svet módy odráža podobne ako umenie kultúrne zmeny. Či už sa to týka inkluzívnosti v oblasti rasy, rôznych konfekčných veľkostí, alebo veku. 

Keď sa o vás píše, vaše meno sa skloňuje v kontexte „jedna z najúspešnejších slovenských modeliek“. Cítite sa tak aj vy? Čo považujete za pravý úspech?

Som hrdá na svoj úspech a na všetko, čo som dosiahla. Ťažko vybrať konkrétny moment. Mala som možnosť pracovať s toľkými úžasnými a kreatívnymi ľuďmi. V súčasnosti som asi najviac hrdá na to, kým som dnes, a rozmýšľam, čo bude ďalej. Vďaka modelingu poznám svet, cudzie jazyky a aj vďaka svojim úspechom dnes chodím na prestížnu americkú univerzitu. Dúfam, že budem mať ďalšiu úspešnú kariéru. Veď prečo nie? Baví ma, že v živote môžeme zažívať rôzne roly a rôzne formy úspechu. 

A teraz sa na to pozrime ešte z druhej strany. Je niečo, na čo v spojitosti s modelingom spomínate nerada?

Určite je veľa situácií, ktoré by som možno dnes riešila inak, vedela by som sa za seba postaviť. Ale pripisujem to svojmu vtedy veľmi mladému veku. Ja aj veľa dievčat sme boli vlastne ešte deti a robili sme rozhodnutia ako dospelí v dospelom svete. 

Vyrastali ste vo svete módy, v ňom sa formovala aj vaša identita ženy. Čo dnes vy a móda?

Módu milujem. Je to každodenná forma sebavyjadrenia. Ako som už povedala, prikláňam sa k jednoduchosti a ku kvalite. Ale baví ma sedieť pri káve v Paríži a sledovať Parížanky, ich nenútenosť. Keď v tomto vyrastáte, formuje to v prvom rade vaše vnímanie estetiky. 

Bez čoho by váš šatník nebol vaším šatníkom?

Mám rada zaujímavé menšie značky ako Molli Paris alebo Kujten. Väčšinou však nosím jednoduché klasické kúsky, bežne by ste ma stretli v džínsoch, kašmírovom svetri a s mokasínami alebo teniskami na nohách. Vysoké topánky som prestala nosiť úplne. Mám ich síce plnú skriňu, ale iba sa na ne pozerám. Mám obľúbené pánske nohavice od Borisa Hanečku a kožené rukavice značky Catherine Mulier, ktoré zbožňujem.

Vašou veľkou vášňou aj pracovnou náplňou je joga. Čím vás dokáže nanovo fascinovať?

Pre mňa je to čas, keď nemusím reagovať na vonkajšie stimuly a sústreďujem sa len na seba a na to, ako dýcham. Je to super reštart pre hlavu. Keď jogu učím, neskutočne ma napĺňa, že môžem tento pocit preniesť na klienta. Keď sa hodina skončí a klientka žiari, cíti sa lepšie, než keď prišla, opadne z nej stres z celého dňa, to je dar. 

Čo vám joga do života vniesla a priniesla? Čo z jej filozofie je vám blízke?

Možno je to klišé, no naučila som sa inak pracovať so svojím telom a viac si uvedomovať každý pohyb. Joga je pre mňa meditácia. Čo sa týka filozofie, skôr ako sa začneme meniť, musíme sa naozaj spoznať. A to aj s tým, čo na sebe nemáme radi. Ale kto má na to čas? Na hodine jogy podobne ako pri meditácii musíte byť so sebou. 

Aká bola vaša cesta z nadšenej cvičiteľky k ešte nadšenejšej certifikovanej učiteľke jogy?

Úprimne, bola dlhá. No veľmi ma baví ísť do hĺbky, baví ma skutočne rozumieť tomu, ako veci fungujú. Keď som začala učiť, moje chápanie jogy sa ešte viac prehĺbilo.

Máte aj nejaké iné obľúbené spôsoby pohybu a udržiavania sa v kondícii?

Áno, joga je viac o hlave, preto niekoľkokrát do týždňa s trénerom dvíham ťažké váhy. A cvičím pravidelne pilates v reformeroch. A veľa kráčam, chodím pešo, kam sa dá. 

S jogou ide ruka v ruke zdravý životný štýl a stravovanie. Keby ste to mali zhrnúť, ako sa stravujete? Na čo si dávate pozor, čo nejete vôbec a pri čom dokážete zhrešiť?

Nie som vegetariánka, bola som vegánka asi sedem rokov, ale nebolo to pre moje telo udržateľné. Nemala som vôbec energiu a bola som málokrvná. Mám kamarátky, ktoré sú úplne zdravé a šťastné ako vegánky. Pre mňa ide pri jedle hlavne o kvalitu. Nepozerám sa na to, ako mi jedlo chutí, ale ako sa po ňom cítim. Ako mi trávi, koľko mám energie, ako sa mi spí. Po rokoch experimentovania som sa naučila, čo mi vyhovuje najviac. Snažím sa mať dostatok proteínov v strave – mäso a ryby, zdravé oleje a veľa pestrej zeleniny. Jem minimum cukrov, a keď si chcem dopriať, dám si kačaciu pečienku.