Erika Barkolová schudla 25 kíl: Zverejnila FOTO v plavkách PRED premenou! FÚHA

Erika Barkolová je slovenská moderátorka a televízna osobnosť, známa najmä z pôsobenia v televízii JOJ, kde moderuje reláciu Top Star. Narodila sa 19. septembra 1977 v Bratislave. Svoju kariéru začala v televízii Markíza ako redaktorka Televíznych novín, neskôr prešla do TV JOJ, kde moderovala viaceré relácie vrátane Črepín a Promi novín. ​

Erika je matkou dvoch dcér, Patrície a Alexandry. V roku 2023 sa stala starou mamou, keď jej mladšia dcéra Alexandra porodila synčeka Olivera. V osobnom živote prešla viacerými zmenami; po desaťročnom manželstve sa v roku 2007 rozviedla. Nedávno jej krachol ďalší dlhoročný vzťah a to bol ten moment, kedy si Erika povedala a dosť!

"Schudla som veľmi rýchlo a za prvý mesiac možno aj 10 kg, celkovo už asi aj 20. Prestala som jesť a zredukovala som si porcie na polovicu. Jedlo som si dávala na malý tanier a z neho polovica bola zelenina. Tiež som začala s prerušovaným pôstom, s tým, že prvé jedlo jem o 11. hodine a posledné si dám o siedmej večer. Jem podstatne menej a zatiaľ to funguje. Keď sa už niečoho neviem dočkať, vypijem veľa vody. Zredukovala som alkohol, ale pohár vína s minerálkou si v pohode dám. Začala som cvičiť kardio, aj keď mám problém s krčnou chrbticou, skúšam rýchlu chôdzu alebo babičkovský beh, keďže som už babička, tiež mám rada bicykel," povedala v rozhovore pre Nový Čas.