Karolína Chomisteková
Foto: Instagram/karolinachomistek
#Ľudia

Čo ČÍTAŤ a čo POZERAŤ v karanténe? Toto je TOP výber krásnej Karolíny Chomistekovej!

Karolína Chomisteková
Foto: Instagram/karolinachomistek
#Ľudia

Čo ČÍTAŤ a čo POZERAŤ v karanténe? Toto je TOP výber krásnej Karolíny Chomistekovej!

7.4. 14:45 Vždy sa hodí trochu inšpirácie, ako svoj čas doma využiť čo najlepšie. Postupne vám budeme odhaľovať, ako vyzerá sociálna izolácia v prípade známych a inšpiratívnych žien. Tentokrát sme si posvietili na karanténu Karolíny Chomistekovej.

1.Nastavuješ si budíček alebo si pospíš dlhšie ako zvyčajne?
Každé ráno mám budíček. Vstávam krátko pred siedmou a dám si ranný strečing alebo jogu a idem do kancelárie. Pomáham v rodinnej firme s administratívou. Cez víkendy tomu nechávam voľný priebeh. Milujem pobyt v prírode sama, čiže kým sa ešte dalo, vstávala som veľmi skoro aby som stihla východ slnka a vyšla na kopec na ski alpoch a pozorovala ho. Ten pohľad je pre mňa na nezaplatenie.

2. Máš nejaký denný režim, ktorého sa držíš ?
Áno, milujem svoju rutinu, ktorá ma udržiava v absolútnej harmónii. Jej súčasťou je práve pokojné ráno, práca, čas pre seba a šport.

3. Cvičíš aj doma ?
Samozrejme. Každý deň behám doma na páse alebo bicyklujem. Mám svoju zostavu cvikov na celé telo alebo jednotlivé partie tela. Taktiež robím strečing a jogu.

Video

Diskusia
#evahriesnedobra