Počítali sme za vás: Koľko kalórií majú letné miešané drinky? TÝMTO sa radšej vyhnite!

Ak máte radi mojito, asi vás veľmi nepotešíme. Kaloricky nabúchané je aj kvôli veľkému množstvu trstinového cukru. Ten však môžete znížiť, a tým pomerne výrazne znížiť kalorickú hodnotu Mojita, ktoré v klasickej forme pri 100 ml obsahuje 310 kcal. Cuba Libre so 180 kcal je na tom podstatne lepšie. S light verziou colového nápoja by to ohlo byť ešte trošku priaznivejšie.

Sex on the Beach? Znie to trochu hriešne a hriešny je aj pre vašu štíhlu líniu. Je to spôsobené tým, že obsahuje nielen vodku, ale aj ďalší alkoholický nápoj, a to brusnicový likér. Stále však možno povedať, že energetická hodnota kokteilu Sex on the Beach je pri 215 kcal skôr priemerná.

Na druhej strane kokteil Daiquiri má pri 100 ml až 146 kcal, čo nie je úplne zlé. So 100 ml Margarity do seba dostanete zhruba 178 kcal, no s Tequilou Sunrise až 350 kcal, čo z nej robí kráľovnú prázdnych kalórií.

Na opačnom póle súťaže je kokteil Piña Colada, ktorého energetická hodnota vychádza dobre nielen na porciu, ale aj na 100 ml. Malé množstvo bieleho rumu a nízkokalorická ananásová šťava a kokosový krém sú totiž zriedené poriadnou porciou sódovej vody. Ak si teda chcete udržať dobrú postavu a pritom si vychutnať dobrý nápoj, Piña Colada so 170 kcal môže byť dobrou voľbou. Nuž a napokon Cosmopolitan, ten sa so 218 kcal na 100 ml udržuje na úrovni prázdnokalorického stredu.