Jej špecialitou sú celebrity, najmä tie zahraničné. Ak na Slovensko mieri svetová hviezda, zaručene sa postará o to, aby vám s ňou priniesla exkluzívny rozhovor. V portfóliu Milly sú už David Hasselhof, Facundo Arana, James Blunt, Rita Ora, Conchita Wurst či Kelly Osbourne.

Milly Sekulová

Letné slnko je preč, dni sú kratšie a aj keď si to možno neuvedomujeme, táto zmena sa často odrazí aj na našej nálade a celkovej duševnej pohode. Zrazu nás nič nebaví, nič sa nám nechce a z nášho sveta akoby odchádzala farba. Ak máte podobné pocity, určite v tom nie ste samy! Svetová federácia duševného zdravia (WFMH) v roku 1992 dokonca vyhlásila 10. október za Svetový deň duševného zdravia. Cieľom tohto dňa, ako aj dôvodom samotného vzniku, bolo upozorniť na dôležitosť psychického zdravia a bojovať proti stigmatizácii, ktorá duševné poruchy často sprevádza.

Časom sa z jedného dňa stal celý mesiac, počas ktorého sa organizujú rôzne aktivity, kampane a diskusie na podporu duševného zdravia po celom svete. Hlavným cieľom tohto obdobia je zvýšiť povedomie o témach ako sú úzkostné poruchy, prevencia samovrážd či motivovanie ľudí k tomu, aby v prípade potreby aktívne vyhľadali pomoc. V minulosti sa ľudia zaoberali duševným zdravím, až keď už boli problémy závažné. Dnes je kladený oveľa väčší dôraz na prevenciu a spoločnosť začína chápať, že tak, ako je dôležité starať sa o naše fyzické zdravie, je podstatné rovnako sa starať aj o zdravie psychické. Dôraz na duševnú hygienu, ako je dostatočný spánok, pohyb a schopnosť zvládať stres je kľúčovou súčasťou starostlivosti o celkové zdravie. Nás preto zaujímalo, ako zvládate stres vy a čo vám pomáha zbaviť sa ho. VAŠE ODPOVEDE NÁJDETE VO VIDEU!

OKTÓBER patrí duševnému zdraviu: Zaujímalo nás, čo vám pomáha zvládať STRES

Milly Sekulová

Autor článku

Milly Sekulová

Plus TV

Čo si obliecť na vianočný večierok či silvestrovskú párty? Štýlové tipy od Zalanda!

Januárová EVA nabitá skvelým čítaním: Obálku zdobí dokonalí Irina

Drahé kamene pre vaše znamenie: Býk by mal nosiť smaragd, Vodnár sa nezaobíde bez...

Výber pre vás

OKTÓBER patrí duševnému zdraviu: Zaujímalo nás, čo vám pomáha zvládať STRES

Milly Sekulová

Súvisiace články

Ariana, Selena alebo Gaga? OTESTOVALI sme tri celebritné blushe: Ktorý je náš FAVORIT?

Ako sa na materskej NEZBLÁZNIŤ? Známe Slovenky prezradili svoj RECEPT!

Patria plus size MODELKY na slávne mólo Victoria´s Secret?

FAKT alebo FIKCIA? Celebritný kaderník Jirko BLATNÝ búra najväčšie mýty o vlasoch

Autor článku

Milly Sekulová

Plus TV

Čo si obliecť na vianočný večierok či silvestrovskú párty? Štýlové tipy od Zalanda!

Januárová EVA nabitá skvelým čítaním: Obálku zdobí dokonalí Irina

Drahé kamene pre vaše znamenie: Býk by mal nosiť smaragd, Vodnár sa nezaobíde bez...

Výber pre vás