PR článok

Kto by nemal rád dotyk slnka na svojej pleti, obzvlášť po dlhých zimných mesiacoch. Ochrana pred slnečným žiarením by ale mala tvoriť základ každej rutiny starostlivosti o pleť. Zmierme sa s&nbsp;tým, slnečné lúče spôsobujú, že naša pokožka starne rýchlejšie. Počas opaľovania vždy používajte opaľovacie krémy s&nbsp;dostatočným SPF (30 a vyššie), ale nezabúdajte ani na denné krémy s&nbsp;ochranným faktorom, kedykoľvek idete von. A to i v&nbsp;zime, keď sa vám zdá, že slniečko nesvieti alebo nemá takú silu. 

Hydratácia je základ. Ako starneme, pokožka sa stáva suchšia a potrebuje i&nbsp;viac výživy. Objavujú sa jemné linky a vrásky sú viditeľnejšie. Hydratačný krém pomáha udržať vodu v&nbsp;našej pokožke, čo jej dodáva mladistvejší vzhľad. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov použite výživný hydratačný krém na tvár, telový hydratačný krém a balzam na pery. Vyskúšajte napríklad <a target="_blank" rel="noopener" href="https://yves-rocher.sk/denna-starostlivost-proti-vraskam-64581">Dennú starostlivosť proti vráskam</a> z&nbsp;ikonického radu Riche Crème od Yves Rocher.&nbsp;

A samozrejme nezabúdajte ani na hydratáciu zvnútra. Ráno začnite bylinným čajom alebo vlažnou vodou s&nbsp;citrónom a ideálne čistú vodu bez bubliniek popíjajte priebežne po malých dúškach počas celého dňa.

Jedine dôkladne čistá pleť môže správne regenerovať a vstrebávať živiny zo starostlivosti, ktorú jej venujete. Dvakrát denne (nezabúdajte na ranné čistenie) pleť vyčistite a až potom nanášajte pleťové produkty. Najlepšie výsledky dosiahnete za použitia teplej vody a jemným čistiacim produktom, ktorý vám vyhovuje. Na obyčajné mydlo zabudnite, zbytočne by vás vysušovalo. Po každom čistení doprajte pleti poriadnu porciu výživy. Skvele pôsobí kombinácia vzácnych olejov a oleja z&nbsp;tisíc ruží, ktoré nájdete v novom <a target="_blank" rel="noopener" href="https://yves-rocher.sk/olejove_serum_z_ruzi">Olejovom séru z&nbsp;ruží Riche Crème</a>. Jeho kľúčovou aktívnou rastlinnou zložkou je damascénska ruža, ktorej okvetné lístky sú priamo v oleji. I keď vyzerajú krehko, sú schopné sa chrániť proti prírodnými živlami vďaka vysokej koncentrácii ochranných rastlinných voskov. Vďaka týmto vlastnostiam pleť okamžite získava požadované upokojenie a pružnosť. Deň za dňom je obnovovaná, intenzívne vyživovaná, vrásky sú vyhladené a pleť žiari.

Večer pridajte ešte nočný krém, doplňte špeciálnu starostlivosť pre jemné očné okolie a&nbsp;nezabudnite ani na pery, krk a dekolt, teda oblasti náchylné k&nbsp;predčasným prejavom starnutia. Potom si doprajte výdatný spánok, len vďaka nemu sa môže pleť osviežiť a obnovovať.

Ďalšie tipy a triky, ako vyhrať nad vráskami

Ku zdravšej a&nbsp;mladistvejšie vyzerajúcej pleti vám pomôže i správny jedálniček obsahujúci všetky potrebné živiny. Uistite sa, že jete dostatok čerstvej zeleniny a&nbsp;ovocia, &nbsp;bielkovín a zdravých tukov. Naopak pokiaľ ste podľahli fajčeniu, mali by ste sa tohoto zlozvyku rýchlo zbaviť. Tabakový dym obsahuje toxíny, ktoré spôsobujú stratu pevnosti pokožky, vznik predčasných vrások a tiež to, že pleť bude suchá a matná.

Ale hlavne – buďte sama sebou, spokojná a&nbsp;vaša vnútorná krása sa prejaví i navonok!

Už nemáte dvadsať? Nevadí. Osvojte si pár návykov starostlivosti o pleť a hoďte vrásky za hlavu

PR článok

Plus TV

Ewu Farnú NESPOZNÁTE: Zhodila 20 kíl a pokračuje ďalej!

Bibi Bardy vzala synčeka na výlet neďaleko Bratislavy

Andy Opalena ukázala ako trénuje: Tieto cviky vám urobia perfektné bruško

Výber pre vás