×
#Lifestyle

Keď budete pri mori, nezostávajte len na pláži: Morská voda je ZÁZRAK!

28.5. 13:02 Vedeli ste, že morská voda je plná minerálov, ktoré sú neuveriteľne prospešné pre naše zdravie?

Blíži sa čas dovoleniek a ak mierite k moru, nech vaše srdiečko hreje pomyslenie, že okrem opálenia sa môžete vrátiť trebárs so zresetovanou nervovou sústavou. Nie je to len preto, že ste dva týždne hibernovali v hladine alfa, ale ak ste sa pravidelne kúpali v mori, značnú časť roboty urobila aj morská voda.

Zdroj: Shutterstock

Vedeli ste, že obsahuje veľké množstvo horčíka, ktorý vplýva priaznivo na nervový systém? Ak ste na dovolenke lepšie spávali, prestali ste byť nervózna a úzkostná a celkovo ste sa cítili oveľa uvoľnenejšie, nebolo to len tými mojitami v all inclusive bare.

autor:  Lily Bosáková