Chystáte sa na jarný pôst? Tieto rady vám ho pomôžu zvládnuť a nevzdať to!
3. 3. 2024, 22:40 (aktualizované: 31. 5. 2024, 3:54)
Reklama
Reklama
Pôst má vplyv na zdravie buniek, spomaľuje starnutie, podporuje spaľovanie tukov, zdravie srdca a zvyšuje fyzickú kondíciu. Má priaznivý vplyv na mozog a podporuje pamäť a mentálnu ostrosť. Okrem toho dodáva energiu a pomáha chudnúť.
Galéria k článku
4 fotografiePrejsť do galérie
