Správna starostlivosť prispieva k dobrému vnútornému pocitu.
Zdroj: Shutterstock
Minimum či maximum?
„Ak ste typ, ktorý preferuje rýchle a komplexné riešenie, nemáte čas ani chuť študovať, ktoré sérum, kedy a v akej kombinácii by sa malo používať, pokojne sa vydajte cestou skinimalizmu a zložte si rutinu z troch základných produktov – čistenie, výživa a ochrana. Dbajte však na ich kvalitu a komplexné zloženie vyhovujúce vášmu typu pokožky. Vhodný produkt na čistenie, ktorý pokožku zbaví nečistôt ale zároveň ju nepodráždi, výživný či upokojujúci toner, komplexný krém s obsahom vitamínov, peptidov a kyselín a v dennej rutine krém s SPF, ideálne obohatený napríklad o vitamíny či antioxidanty,“ odporúča MUDr. Tomeková.