Každej múdrej Eve je dávno jasné, že popíjanie ochutených bublinkových nápojov je pre telo a líniu rovnako devastujúce ako lesné požiare pre Austráliu. Jednoducho nepatria do pitného režimu rozumnej ženy. No sŕkať dokola iba neochutenú vodu môže omrzieť aj tú najzdravšie žijúcu a na líniu dbajúcu. Preto pre vás máme ochutené vody, ktoré si poľahky vyrobíte samé doma.

Sú chutné, výživné, samozrejme úplne zdravé a dokážu neskutočné veci! Budete potrebovať rôzne druhy čerstvého ovocia, zeleninu, bylinky, koreniny a čaj. Obyčajnú vodu premenia na živú tekutinu, ktorú je radosť piť.

Iná prísada, iný efekt

Nejde o žiadnu veľkú vedu, očistené ovocie a zeleninu treba nakrájať na primerane veľké kusy, dať do džbánu alebo veľkého pohára, zaliať vodou, trochu premiešať, prípadne nechať obsah lúhovať, nech do vody uvoľní čo najviac voňavých a chutných vecí. A je to!

Na podporu imunity a na zlepšenie trávenia sú perfektné: citróny, pomaranče, mäta, uhorky, zázvor a mango. Môžete ich skombinovať všetky dokopy alebo rôzne variovať.

Na detoxikáciu organizmu použite: uhorky, hrozno, maliny, ananás, citróny a granátové jalbko.

Na zníženie hmotnosti dokonale fungujú: zázvor + uhorka + citrón a citrón + limetka + zelený čaj, v ktorom oba druhy citrusov vylúhujete.

Na zníženie krvného tlaku skombinujte: kivi s guavou a figami alebo granátové jablko s višňami a kivi.

Na urýchlenie metabolizmu a látkovej premeny sa hodia: škorica so zeleným čajom a jahodami a tiež voda z mäty a citrónov.

Nápoj plný vitamínov a antioxidantov ponúkne voda s: pomarančmi, jahodami a brusnicami alebo kombinácia jablko + maliny + čučoriedky.

Ingredience, ktoré prekvapujú obrovským účinkom! Namiešajte si drink, ktorý bude chudnúť za vás

Výber pre vás