Pokačovanie na ďalšej strane.
Foto: Shutterstock
#Krása

Ako prinútiť telo chudnúť? Existujú triky, o ktorých ste (ne)tušili: Takto pôjdu kilá dole!

Ako prinútiť telo chudnúť? Existujú triky, o ktorých ste (ne)tušili: Takto pôjdu kilá dole!

Potenie účinne pôsobí na pokožku
Potenie účinne pôsobí na pokožku
Zdroj: Shutterstock‎

 3. Veľmi dobrý doplnok je sezamový olej, ktorý pomáha telu viazať jedy z okolitého prostredia.

4. Stavte na vytrvalostný šport. Potenie účinne pôsobí na pokožku a oslobodzuje telo vylučovaním „konečných produktov“ metabolizmu.

5. Vysaďte alkohol, kofeín a nikotín. Nikotín narúša výmenu kyslíka, alkohol zaťažuje pečeň. O kalóriách ani nehovoríme. 6. Jedzte potraviny bez prídavných látok, bohaté na vitamíny. Žiadne polotovary!

autor:  red.
Diskusia  ()

Video

Diskusia
#evahriesnedobra