Nina Nová

Usmievavá a mimoriadne inšpiratívna Zuzana Vačková si myslí, že sebavedomie a vedomie si svojej vlastnej hodnoty je základ úspechu v akejkoľvek inej oblasti. "Ak človek nie je vedený už v rodine k tomu, aby si dôveroval, odzrkadlí sa to neskôr na jeho vnútornom nepokoji, na jeho neúspechoch i zlyhaniach," tvrdí herečka, ktorá prezradila, ako vníma sociálne siete, upravované fotky i sústavný tlak spoločnosti vyzerať dokonalo.
Ste aktívna na sociálnych sieťach, ktoré nie vždy prezentujú skutočný život. Aký máte pohľad na upravované fotky, prikrášlenú realitu? Neubíja to sebavedomie mladých dievčat?
Sociálne siete sú pre mňa prostriedkom na komunikáciu s ľuďmi, s ktorými by som sa inak nestretla. Baví ma čítať si komentáre a aj na ne odpovedať, teším sa z interakcie s ľuďmi, ktorí ma sledujú. Snažím sa im sprostredkovávať svoje pekné zážitky bez toho, aby som nejako prikrášľovala svoj deň. Fotografie neupravujem, robím to hlavne kvôli sebe. Je dôležité, aby sme sa prijímali takí, akí sme. Ak nedokážem seba samú prijať aj so svojimi nedokonalosťami, vyjadrujem tak voči sebe nelásku. Čo sa týka iných, ktorí potrebujú upravovať skutočnosť, veľa z nich to robí kvôli nejakému biznisu, alebo aby nestratili svoju atraktivitu. Je to ich cesta. Ja to robiť nechcem. U mladých dievčat je rozhodujúce najmä rodinné zázemie, ktoré má na ne oveľa väčší vplyv ako sociálne siete. Ak otec hovorí svojej dcére odmalička, aká je úžasná a prijíma ju aj v tých horších dňoch, ak ju vníma ako nádhernú bytosť zvonka aj zvnútra, nepotrebuje sa nejakým spôsobom upínať na vyumelkované fotografie iných.

<h3>ROZHOVOR POKRAČUJE NA ĎALŠEJ STRANE</h3>

Sila okolia je však v mnohých prípadoch priveľká, odolať jej si vyžaduje naozaj silnú osobnosť už od ranného detstva.
Ak sa deti nechajú inšpirovať niečím takým, v prvom rade by si mali spytovať svedomie rodičia. Aby dievčatá, ale aj chlapci netúžili už od mladého veku po plastikách, treba ich vychovávať k sebaláske a k sebaakceptácii. My matky akceptovaním samých seba dávame vzor svojím dcéram. Deti sa učia pozorovaním. Rodičia by mali viesť deti a ukazovať im, ako funguje reálny svet. Ak to vedia deti odlíšiť, potom už na sociálnych sieťach nepodľahnú ničomu.
Čo vás motivuje a posúva ďalej?
Sebaláska. Ja sa mám rada, chcela by som pre seba samé pekné a dobré veci. Každý večer sa chválim za to, čo mi vyšlo, pretože vždy je sa za čo pochváliť.

Mali ste niekedy "mindráky" zo svojho vzhľadu? Prípadne, posmievali sa vám v detstve pre niečo, čo súviselo so vzhľadom?
Práve preto, že sa mám rada, chcem mať zdravé telo. Ak ráno vstávam o šiestej preto, aby som išla cvičiť alebo behať, tak to robím z lásky k sebe. Vždy to ale tak nebolo. Aj ja som riešila svoju postavu, mala som pocit, že mám priveľmi široké boky a úzke ramená, chcela som mať plnšie pery a dlhšie nohy. Celý život som trpela tým, že mám úzke pery. Viem, že by som ich mohla mať plnšie, ale nechcem to riešiť plastickými úpravami, chcem zostať sama sebou.
Kedy prišiel ten zlom, že ste sa začali mať rada taká, aká ste?
Keď som pochopila, že to nikdy mať nebudem:). Ale dlho som sa bičovala pohľadom do zrkadla, že ak by som tuto mala viac a tuto menej, taká by som bola dobrá. Dnes viem, že to je dobré tak, ako to je. K tomuto názoru som dospela až po rokoch vyplnených skúsenosťami i preplakanými nocami. Áno, nemala som rada svoje telo, nebolo pre mňa jednoduché akceptovať starnnutie. Aj ja som si prešla tým, že som riešila „somariny.“ Aj ja som sa kedysi trápila, dnes viem, že to bol premárnený čas.

Herečka Zuzana Vačková: Preplakané noci a pochybnosti o sebe

Výber pre vás

Herečka Zuzana Vačková: Preplakané noci a pochybnosti o sebe

Súvisiace články

Čírová 10-krát inak! Hlasujte, ktorá zmena účesu jej pristane najviac

Peštová starne s gráciou a sexappealom: Čo všetko má UROBENÉ na tvári?

ROZHOVOR S DAROU ROLINS: Pandémia nás s Matějom SPOJILA!

FOTO Tomáš Juríček sa stal otcom: Pozrite, aké netradičné meno dal dcérke!

Výber pre vás