Dominika Nová

Pravidelné otužovanie sa studenou vodou má mnoho zdravotných benefitov. Otázkou však zostáva, kto z nás je ochotný vymeniť horúcu vaňu za aktuálnu ľadovú vodu riek a jazier. Jednou z fanúšičiek otužovania je aj česká topmodelka Denisa Dvořáková, ktorá ako prezradila na svojom Instagrame, praktizuje otužovanie už štvrtú sezónu.

Svojim fanúšikom navyše pravidelne nahráva videá, kde v ľadovej vode odpovedá na otázky ohľadne otužovania, o tom kedy a ako začala a aké zásady pri ňom treba dodržiavať. Okrem studenej vody, modelka miluje pohyb, a tak na jej profile nájdete aj množstvo inšpiratívnych typov na cviky alebo zdravé stravovanie.

Česká topmodelka motivuje k otužovaniu: Trúfnete si na ľadovú vodu?

Topmodelka motivuje k otužovaniu: Trúfate si na ľadovú vodu?

Ľudia

korektný obsah

Rubrika

Móda

Krása

Lifestyle

Vzťahy a sex

Video

Madam Eva

Vôňa roka

PLUSKA.sk

Česká topmodelka motivuje k otužovaniu: Trúfnete si na ľadovú vodu?

Súvisiace články

Nemý úžas: Dcéra Kim Basinger je dokonalou kópiou svojej matky! Zarážajúca podoba

Michael Kors predstavuje 7 základných FASHION PRAVIDIEL: Toto nesmiete ignorovať!

Viete mu S NÍM správne "narábať"? Muži otvorene o tom, ako TO majú najradšej

Koľko meria a váži Beyoncé? Toto je tréning a jedálniček podľa bohyne medzi speváčkami

Výber pre vás