Nina Nová

Každý deň nanášame na tvár množstvo kozmetických produktov v snahe dopriať pleti len to najlepšie. Občas sa aj to najlepšie mienené úsilie môže zmeniť na pohromu a namiesto žiarivej krásnej pleti na nás v zrkadle hľadí pleť posiata vyrážkami. Dermatologička Whitney Bowe preto vymyslela systém starostlivosti o pleť označovaný ako skin cycling, ktorý sa snaží uľahčiť starostlivosť o pleť. „Je to jednoduchý, ale neuveriteľne účinný spôsob starostlivosti o pleť,“ hovorí dermatologička. „Umožňuje získať všetky benefity účinných zložiek bez podráždenia pleti.“ Rutina skin cycling je založená na cykle štyroch nocí, počas ktorých pleti doprajete vždy iný spôsob starostlivosti.

Prvá noc – exfoliácia

Prvú noc doprajte pleti peeling Vyberajte si radšej chemické prípravky namiesto mechanického peelingu, ktorý by mohol pleť podráždiť. Chemický peeling pleť okamžite rozjasní a pripraví na to, aby z druhej noci vyťažila maximum. Medzi účinné chemické exfoliátory patria AHA a BHA kyseliny.

Druhú noc naneste na pleť sérum s retinolom. Retinoidy sú jednou z najúčinnejších zložiek, ktoré môžete zahrnúť do skin cycling rutiny. Zároveň však dávajte pozor, aby ste retinol nepoužívali príliš často alebo v kombinácii s inými potenciálne dráždivými látkami.

Tretia a štvrtá noc – zotavenie

Tieto dve noci necháte pokožku odpočívať. Zamerajte sa na výživu kožného mikrobiomu a opravu kožnej bariéry. Pokožke doprajte hydratáciu a lipidy. Najlepšie pôsobia produkty s kyselinou hyalurónovou, ceramidmi a glycerínom.

Po štvrtej noci sa opäť vráťte na začiatok cyklu a všetko zopakujte. Prvé výsledky možno pozorovať už po dvoch cykloch. Pleť je rozjasnená a žiarivejšia. Po ďalších dvoch mesiacoch by mal nastať úbytok jemných vrások, spevnenie kontúr a zmiernenie pigmentových škvŕn. To už stojí za vyskúšanie!

4 noci k dokonalej pleti: Už ste skúsili hit sociálnych sietí skin cycling?

Výber pre vás

4 noci k dokonalej pleti: Už ste skúsili hit sociálnych sietí skin cycling?

Súvisiace články

Pleťové hmly alebo kvetové vody? Nie je jedno, čím pleť počas horúčav osviežite!

Najobľúbenejší beauty produkt Meghan Markle rozžiari pleť tak, že nepotrebujete mejkap

Hydratační machri: Tieto ingrediencie udržia každú pleť v dokonalej kondícii

Skinimalizmus: Trend, ktorý pleť miluje, a kozmetické firmy nenávidia. Čo na to odborníčka?

Výber pre vás