Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Doba zašla poriadne ďaleko! 7 appiek, ktoré vás zbavia pneumatiky

Doba zašla poriadne ďaleko! 7 appiek, ktoré vás zbavia pneumatiky
Preverené, odskúšané!

Potiť krv pod dozorom trénera zväčša prináša zaslúžené ovocie. Kombinácia fitko + tréner však nastoľujú dva zásadné problémy a tým sú financie a čas. Preto dávame do pozornosti nami preverené a odskúšané, s ktorými sa zapotíte rovnako spoľahlivo.

1. Sworkit - Aplikácia, ktorá dáva na výber hneď zo štyroch foriem tréningu. Silový tréning, kardio, yoga alebo strečing. Navyše si však môžete vytvoriť aj vlastné cvičenie, v ktorom podľa svojho zváženia pospájate prvky zo všetkých štyroch. Veľkou výhodou sú aj krátke tréningy, ktoré sa zameriavajú len na istú časť tela a možnosť nastavenia, koľko času na tréning máte. Aplikáciu je navyše možné prepojiť aj s hudobnou aplikáciou Spotify a tak budete mať svoje cvičenie podporené hudbou, ktorá vás motivuje.

Čítajte viac o téme » Chudnutie a cvičenie, Krása a zdravie žien

Autor: redakcia EVA

NEPREHLIADNITE
Vieme, kedy spoznáme tváre finalistiek súťaže Miss Slovensko 2019!
Zoznam 16 bezkalorických jedál: Ak sa obklopíte týmito potravinami, nikdy...
Mary Bartalos má netradičný koníček: Neuveríte, na čo nahovorila svojho...
Ups, tu niečo nesedí! Títo páni prišli na ples bez frajerky, spoločnosť im...
Tieto baby predviedli svetový mejkap! Líčenie z Plesu v opere, ktoré...
Video z Evy

Prihlásenie

Táto akcia vyžaduje prihlásenie. Chceš sa prihlásiť?

Áno Nie

×