Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK
Magazin EVA

Doba zašla poriadne ďaleko! 7 appiek, ktoré vás zbavia pneumatiky

Doba zašla poriadne ďaleko! 7 appiek, ktoré vás zbavia pneumatiky
Preverené, odskúšané!

Potiť krv pod dozorom trénera zväčša prináša zaslúžené ovocie. Kombinácia fitko + tréner však nastoľujú dva zásadné problémy a tým sú financie a čas. Preto dávame do pozornosti nami preverené a odskúšané, s ktorými sa zapotíte rovnako spoľahlivo.

1. Sworkit - Aplikácia, ktorá dáva na výber hneď zo štyroch foriem tréningu. Silový tréning, kardio, yoga alebo strečing. Navyše si však môžete vytvoriť aj vlastné cvičenie, v ktorom podľa svojho zváženia pospájate prvky zo všetkých štyroch. Veľkou výhodou sú aj krátke tréningy, ktoré sa zameriavajú len na istú časť tela a možnosť nastavenia, koľko času na tréning máte. Aplikáciu je navyše možné prepojiť aj s hudobnou aplikáciou Spotify a tak budete mať svoje cvičenie podporené hudbou, ktorá vás motivuje.

Čítajte viac o téme » Chudnutie a cvičenie, Krása a zdravie žien

Autor: redakcia EVA

NEPREHLIADNITE
Štíhlosť sa dá predpovedať: Test odhalí, či budete v budúcnosti tučná
Diéty módnych návrhárov sú poriadne drastické: Nebudete veriť,...
Máte problémy s chrbticou? Na vine môže byť aj sms-kovanie!
Je toto normálne?! Svet pobláznila diéta, ktorá simuluje tehotenstvo
Vyšportovaná postava - nanič sex: Pravda alebo lož?
Video z Evy

Prihlásenie

Táto akcia vyžaduje prihlásenie. Chceš sa prihlásiť?

Áno Nie

×